皮肤暗沉有时候不仅仅是护肤品的问题，还有
一、肤色暗沉的外因
1、不注意防晒
没做好防晒的话，会出现色素沉淀的问题。因为阳光中的紫外线可刺激皮肤中的黑色素生长，皮肤白皙的人如果不注意防晒，长期将皮肤暴露在紫外线之下，会使皮肤形成黑色素，沉淀之后就可能造成暗沉和色斑，肤色不再像以前一样白。
解决办法：做好防晒。我们在日常生活中一定要做好防晒工作，无论阴天还是晴天，都要给皮肤涂上防晒霜，防止黑色素的形成。
2、角质层含水量低
角质层含水量低会导致肌肤水油不平衡，从而让皮肤看起来没有那么清透。皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的，水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差，从而使皮肤修复功能下降，造成皮肤暗黑。
解决办法：干性皮肤还是要做好保湿，这一点还是很重要的。油性皮肤一般问题不大，但在冬天或特定时期也可能出现皮肤太干的情况，所以不要因为自己是油皮就觉得完全和自己没关系了，也是要留意的。
3、废角质堆积
皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，老废角质的堆积会造成肌肤触感粗糙，而且影响光线在皮肤表面的反射，让皮肤看起来不够细腻有光泽。同时，也会让黑色素难以代谢。
解决办法：适度去角质。适度一方面是指敏感肌同学要小心尝试，不一定适合。一方面也是指频率，即便油性皮肤也不要一上来就连着用酸，干性皮肤更要注意频率。
4、氧化脱妆
化妆品可能在下午因为氧化和脱妆的原因变得灰暗，也会让皮肤看起来暗沉，观感不好。
解决办法：先用吸油纸轻轻按压，吸去面部油脂，尤其是T区。要轻柔，用力拉扯，只会让毛孔变的更粗大。用粉饼或气垫轻拍整个脸颊，尤其不要忽略眼部周围。
二、肤色暗沉的内因
1、作息紊乱
夜间的睡眠时间里，皮肤处于最佳的修复状态。只有保证良好的睡眠，才能使皮肤新陈代谢更加顺畅，皮肤更加美白。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。
解决办法：不熬夜，保持良好的作息制度最好要有个好的睡眠习惯，所以熬夜是肯定不好的，良好的作息制度第一步就是要有个好的睡眠习惯，我个人认为早睡早起是必须的，即使有需要熬夜那么也尽量要少熬夜。
2、内分泌失调
分泌是失调引起的黑色素沉淀是大家经常发生的事。而且大多数都是女性。
特别是处于妊娠期后的或者月经期的女性，平常如果没有御寒保暖或者是补血养气的话，一经过外界气体的侵害，就很容易出现内分泌紊乱的现象，直接影响到身体的代谢平衡，自然黑色素也就没办法排出，从而导致肤色暗沉。
解决办法：注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。
3、自由基增多
户外运动时，皮肤经过紫外线照射会诱导黑色素细胞合成黑色素，从而使色素沉淀，使皮肤暗沉。
在人体衰老过程中，细胞的还原能力越来越差，体内积累的自由基越来越多。黑色素是清除自由基的有效大分子，细胞往往为了减少自由基对自身的危害而大量合成黑色素，表现在皮肤上就是色素的沉积。
解决办法：抗自由基可以使用含有抗自由基成分的护肤品，比如维生素C系列、白藜芦醇、多酚类成分等等。
三、肤色暗沉的人群
1、总是外出的人群
经常逛街、户外活动的小仙女，如果没做好防晒措施，肌肤会因避免受紫外线的伤害而自行产生黑色素，从而导致暗沉的出现。
解决办法：不分阴晴，天天做好防晒工作、对抗光老化，使用适当的美白保养品。
2、肌肤爱出油的人群
爱出油的问题在于肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法代更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。
解决办法：做好控油护理，调理肌肤的水油平衡。同时为了避免毛孔粗大，使用适当的酸性成分保养品、植物颗粒、酵素等成分去角质及毛孔紧致产品保养品。
3、肌肤缺氧的人群
有些肤色并不是真的黝黑，而是因为血液中含氧量不足或是贫血，造成肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色。
这种肤色不佳的成因可能来自营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素如铁质、维生素A、维生素C族等，或是血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，影响肤色的呈现。