后天孩子要中考了，如何给到孩子良性的心理引导？

Question

如题所述

Answer 1

1. 提醒孩子，他们在过去的几个月里通过了很多测试和考试，这次中考只是其中的一次，不要把紧张的情绪放大。

2. 建议他们在考试前好好休息，保证有充足的睡眠，并且不要在夜晚熬夜复习。

3. 鼓励他们做一些放松的事情，比如运动、散步、听音乐等等，这样可避免焦虑和紧张情绪。

4. 建议他们在考试期间进行正确认知，正确评估自己的能力，并根据自己的实际情况进行发挥。

5. 提醒他们认真阅读题目，仔细分析，不要慌张，有信心和时间。

6. 在考试结束后，不要过分关注答案是否正确，而是应该思考如何提高自己的能力和成绩。

最后，给他们足够的关心和鼓励，并让他们知道你会一直支持他们的决定和行动。