一般来说,体检前一天以进食清淡饮食为好,不宜喝酒及进食较油腻食物及含蛋白较高的食物。
扩展资料:
空腹是有时间限制的,上一餐到抽血时间间隔过短或者过久都不好。“空腹标准为8~14小时无热量摄入,当天早晨不吃早餐就可以了。”李红玉解释,如果空腹时间达到18小时以上,机体已经处于轻度“饥饿”的状态。
在饥饿状态下,血液中多种成分会发生改变:首先是代谢相关的一系列指标,如血糖、血脂、血清蛋白、血酮体等;另外肝肾功能相关的指标也会发生异常,如血清胆红素等、肌酐、尿酸等。
因此,如果一个人当天8:30~10:30之间抽血,前一天晚上无需禁食,尽量保持平时的生活习惯,正常饮食,饭菜宜清淡,不饮酒、咖啡、浓茶。第二天早晨,不吃早餐到医院,注意抽血前少喝或不喝水,不要吃冷饮或吸烟,也不要做运动,平静地到医院等候采血。
“体检须知”中经常不厌其烦地要求体检前要“清淡饮食”。李红玉指出,这是因为高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高,高脂肪饮食可使甘油三酯大幅度升高,动物内脏等高核酸食物则可导致血尿酸明显增高。
油腻饮食是影响血脂检测的最主要因素。由于甘油三酯受饮食影响很大,受检者须在体检前3天内少吃或不吃高脂食品,不要饮酒。
同时检测前严格空腹12小时,才能得到一个客观准确的血脂结果。此外,高脂饮食可造成血中乳糜微粒增加,检测时脂浊的血清会对其他大多数检测项目产生影响,而导致其他项目的不准确。
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