橘子和苹果梨子不能一起吃吗

橘子和苹果梨子不能一起吃吗

可以。

橘子和苹果都是常见的水果,两者的营养价值都是非常高的,尤其是苹果,经常吃苹果对人身体健康是有非常大的好处。不过需要注意的是,苹果不宜与海鲜、牛奶等食物一同食用,由于苹果中含有较多的鞣酸,一同食用会导致蛋白质发生沉淀,这不仅会导致蛋白质的价值降低,而且还容易引起肠胃不适。

苹果和梨是不互相冲突的,两种水果可以一起吃,既起到补充维生素,又可以起到润肺的作用。

橘子和梨子在营养成分上,梨含有水分、糖类、纤维素、维生素、以及多种微量元素,而桔子中含有水分、纤维素、维生素、胡萝卜素、碳水化合物、矿物质,两者互不相克,可以同食。

扩展资料:

吃橘子注意事项:

1、橘子不能多吃,若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

2、橘子与牛奶不宜同食,牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状,应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。

3、摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代茶饮,有损健康。

4、小儿若过量食用桔子,所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内,又不能及时消耗掉,便会由积聚引起上火,表现为口腔炎、牙周炎等。

参考资料来源:百度百科-水果

参考资料来源:百度百科-苹果与橘子

参考资料来源:百度百科-苹果和梨

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-10-18

橘子和苹果梨子可以一起吃。

橘子、苹果和梨子都是生活中的常见水果,新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和胃等功能。苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分,是公认的营养程度最高的健康水果之一。

橘子注意不要与牛奶同食。牛奶中的蛋白质容易和橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化,还会引起腹痛、腹胀、腹泻等毛病。橘子也不要与萝卜同食,如果同食萝卜,会诱发或导致甲状腺肿。

扩展资料

梨子的食用注意事项:

1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、微冷食者应该少吃。

2、梨含果酸较多,胃酸多者不可多吃;梨子有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

3、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

4、梨子含果酸多,不宜和碱性食物一同食用,如含有氨茶碱和小苏打的食物。

5、梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻,因梨子味甘、微酸、性寒;而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆为冷利之品,同食伤肠胃。


参考资料来源:百度百科-苹果

                        百度百科-梨

                        百度百科-橘子

本回答被网友采纳
第2个回答  推荐于2018-04-13
1,当然可以一起吃。你哪里听到的讯息。放心食用吧。
2. 苹果橘子和梨子属于一般食品,同时食用没有任何文献证明会有害。
3. 中药本草纲目也没有指出有任何互相排斥,产生毒性的医理
4. 国外很多混合果汁(Fruit Punch)就含有橘子,苹果和梨子三种水果,而且行之多年,没有任何食品中毒或病例的报告。本回答被网友采纳
第3个回答  2006-02-21
可以啊,只是橘子不能空腹吃。
第4个回答  2006-02-20
在一起吃没问题,鲜族的辣白菜还同时放梨和苹果ne~
相似回答