体脂仪是一种测量人体脂肪含量的设备,其测量原理是基于人体电阻抗值与脂肪含量之间的关系。然而,体脂仪的准确性受到许多因素的影响,包括人体水分、电极接触状况、测试环境等。因此,有时候体脂仪的测量结果可能会出现偏差,导致脂肪率低但内脏脂肪高的现象。
内脏脂肪高可能是由于不健康的饮食习惯和不注意运动导致的。如果平时喜欢吃高脂肪、高热量食物,同时又不注意运动,脂肪就会在身体内部堆积,形成内脏脂肪。此外,内脏脂肪还可能与肝脏代谢异常有关。如果肝脏功能受损,可能会导致脂肪代谢不良,进而导致内脏脂肪堆积。
因此,要降低内脏脂肪水平,需要改变不健康的饮食习惯,增加运动量,并注意控制体重。此外,如果肝脏功能受损,需要积极治疗肝脏疾病,以改善脂肪代谢。
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