怎样预测孩子的身高

Question

如题所述

Answer 1

一、用小儿身长预测成年时身高法
1、女性身高＝出生时身长（厘米）÷0.3109；男性身高＝出生时身长（厘米）÷0.2949。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。
2、女性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63（厘米）男性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69（厘米）
3、人体标准身高预测公式（遗传法则）女性身高＝（父亲身高×0.923＋母亲身高）÷2（厘米）男性身高＝（父亲身高＋母亲身高）×1.08÷2（厘米）上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。
二、　骨龄可知孩子的生长潜力骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。

Answer 2

　　从宝宝2～3岁的身高能预测成人后的身高吗？
传统的预测宝宝身高的方法有多种，大多数爸妈都了解。近年，国外有专家研究发现，从宝宝2~3岁身高可以粗略测算成人后的身高，值得借鉴。具体测算公式如下：
•公式1：
女孩：成年身高(厘米)＝0.545H2+0.544A+25.63
男孩：成年身高(厘米)＝0.545H2+0.544A+37.69
(注：H2为2岁时的身高，A为(父身高＋母身高)/2)
•公式2：
女孩：成年身高(厘米)＝1.29×H3+42.3
男孩：成年身高(厘米)＝1.27×H3+54.9(注：H3为3岁时身高实测值)
　　　巧妙运动助长高
　　　宝宝身高增长规律的观察资料显示，2~3岁时宝宝的身高与成年身高有密切的关系，也就是说，2~3岁时个子小于同龄宝宝的身高，将意味着成年后身高比较矮了。所以要把握好0~3岁生长发育的快速期，若父母个子矮，更不能错过这个阶段。要把握的内容很多，如营养均衡、睡眠好、情绪乐观等，这里重点谈运动问题。
生长激素直接指挥宝宝长个，而体育运动能使生长激素分泌明显增加。引导宝宝进行合理运动对宝宝的身高增长具有特别的意义，是一种有效的“催化剂”。
促进长高的运动项目：有弹跳运动和游泳。因为在大腿骨下端和小腿骨上端有生长带或生长线(为骨端骺板)，当进行跳绳、跳皮筋、跳房子、跳高、游泳等运动时，对骨端骺板能产生良性刺激，加速骨细胞的增殖，从而促进骨骼的生长。
悬吊和倒挂运动也有助于长个子，但只适宜青春期的大宝宝，对3岁内的宝宝是不合适的，还有一定的危险性。
举重、杠铃等负重运动不利于宝宝长高。