第1个回答 推荐于2016-08-15
乒乓球攻防技巧如下:
一、左推右攻
左推右攻打法是以近台正手攻球为进攻,以反手推挡为防守和助攻的主要手段,其风格是" 快、准、狠、变、转"。
(一)动作要点站位近台中偏左,判断准确及时移动抢占合理的击球位置,用适当的击球手法回击来球(见前述的推挡球和正手攻球)。
左推右攻的重点难点是灵活熟练地移动步法和正确击球手法的协调配合。
(二)教学方法
1。结合单步步法徒手模仿练习。
2,两人台上练习,甲平击发球,互换练习。
3,两人台上练习,甲不定推挡左方或右方斜线。
(三)易犯错误及纠正方法
步法移动和手法配合不协调。
纠正方法:徒手结合单步移动做左推右攻练习。
二、推挡侧身攻
推挡侧身攻是用推挡压住对方反手或中路,然后侧身攻击的一种方法。
(一)动作要点
站位近台偏左,左右脚替换要及时适当,身体右转舒展适宜,击球手法要正确。推挡侧身攻的重点难点是右脚向左脚后面移动熟练,侧身舒展保持正确的击球点。
(二)教学方法
1,徒手结合步法模仿练习。
2,两人台上练习,甲平击发球左方斜线,乙推挡甲方斜线;甲推挡中路,乙侧身攻球。
3,同上,甲平击发球左方斜线,乙推挡甲左方斜线,甲推乙中路直线偏左,乙侧身攻球,互换练习。
(三)易犯错误及纠正方法
右脚向后移动不适度,侧身不够,致使击球动作不协调。
纠正方法:徒手结合步法模仿推挡侧身攻动作,多实践。
三、发球抢攻
发球抢攻是快攻型打法利用发球力量争取主动和先发制人的主要手段。
(一)动作要点
发球手法正确,采用配套发球,移动转换快,手法和脚步协调配合,攻击果断有力。
发球抢攻的重点难点是发球多变,急、刁、转,手法和步法协调配合,攻击果断有力。
(二)教学方法
1,结合步法徒手模仿发球抢攻动作。
2,两人台上练习,甲反手平击发球,乙回球中路稍高球,甲正手攻球。
3,同上,甲正手平击发球,乙回球右方斜线,甲正手攻球。
4,同上,甲反手发急球,乙回球中路直线,甲正手攻球。
5,同上,甲正手发短球至对方右方或中路,乙回球,甲伺机抢攻。
6,同上,甲正手发左侧上、下旋球至中路或左大角,飞回球,甲进行抢攻。
(三)易犯错误及纠正方法
1。发球力量小。
纠正方法:解除顾虑,有意加大发球力量。
2。手法和步法移动配合不协调,移动不到位,击球点保持不好,抢攻不果断致使攻球动作变形。
纠正方法:多鼓励以解除顾虑,树立必胜信心,多实践。
第2个回答 2012-11-04
楼主问的太笼统,我简单说下:
攻球有:弹击、扣杀、爆冲、拧拉、高调、挑打等等,就是所谓的抽,根据球的不同使用的技术不同。
旋:上旋,下旋两大类,其他的诸如侧上旋、侧下旋、倒旋、侧旋之类的,其实还是在两大类之中。通常职业选手双打比赛做的手势只表示四种意思:上旋长球,上旋短球,下旋长球,下旋短球。也就是转或者不转,出台或者不出台的意思。
削球:一般有反手长胶,正手反胶;反手生胶,正手反胶;两面反胶三种打法。削球无论练,还是对战的技术都是非常难练的,必须专人指导。对基本功,对手感,以及对球的判断要求都是非常高的。因为削球,首先要判断转还是不转,如果转,有多转也是要比较准确的判断,因为即使同样下旋,旋转的速度不一样,回击时发力的方向,和摩擦的力度都是不一样的。不是职业选手,回搓即可,特别高的球直接照远台扣杀。
进攻:现代乒乓球理论上任何球都可直接发力进攻,配合全面的基本功,及准确的判断。当然,即使世界冠军很多时候还是没有把握的,那就要进行防守。
防守:搓球的水平很重要,对搓球的高低,旋转,落点能够熟练掌握后,跟据对方站位及重心,回球时让对手难受就达到防守的目的。
全程手打,望采纳!本回答被网友采纳
第3个回答 2012-11-03
抽:首先你拿好拍之后,站在一个地方,把抽的姿势一直做一直做,习惯了之后,在和一个回抽的人练习对抽。旋:拿好拍,拿好球,然后把球往上抛,落下来时拍子斜着去打到他,就行了。。。。销:对方发来一个短球,,你可以不用挡,可以用销,销的动作就是和挡差不多,只不过是斜着去接的,但是,挡拍碰到球时,手用劲,就是销了啊
第4个回答 2012-11-03
力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。
如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。
如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。