喝醋加蜂蜜伤胃吗

Question

如题所述

Answer 1

早上空腹喝醋加蜂蜜会伤胃，平常没多大问题。
醋是助消化、并且有开胃的功效，如果晚上睡不着也可以喝点醋来帮助睡眠。中医认为酸甘化阴，即食入酸甜的食物可以转化为阴气，从而有效促进睡眠。醋正好为酸味物质，多摄入食醋可稳定情绪，改善睡眠。晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，更助于睡眠，并补充各种微量元素。所以两者一起食用危害不大，但是醋要是喝多了容易伤食道。

Answer 2

空腹喝醋加蜜很好，但是醋过量会对胃粘膜造成损伤

Answer 3

清晨空腹喝蜂蜜对身体有非常好的疗效：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。因为早晨喝水对身体中的，尤其是血液中产生的垃圾会有很好的清理作用。
而由于醋的酸性成分与胃里的消化液差不多，故而人们在食用它时，可以起到刺激肠胃、促进肠道蠕动的作用。
所以，空腹喝醋加蜜很好，但是醋过量会对胃粘膜造成损伤。食用时，每次不要超过1小汤匙，加入等量的蜂蜜后，用温开水或凉开水均匀搅拌后喝下本回答被网友采纳