学习及作息时间安排表
周一至周五
早上
6:15
5分钟起床、梳洗(别忘喝杯暧水)
6:20
30分钟听英语磁带、英语
6:50
上学
中午
12:40
50分钟休息
13:30
上学、到校后做当天作业
下午
18:00
120分钟做当天作业(中途休息10分钟)
20:00
60分钟复习语英数(可三科交叉进行,中途休息10分钟)
21:00
40分钟看奥数书、做奥数题
21:45
8小时睡觉。
周六、日
6:30
10分钟起床(梳洗后别忘喝杯暧水)
6:40
40分钟记语文、英语
8:00
60分钟做数学、奥数题(安排难度大的攻坚内容)
9:00
30分钟休息
9:30
40分钟做语文作业
中午
12:30
100分钟休息(梳洗后别忘喝杯暧水)
下午
14:30
60分钟记语英数(永久记忆的东西)
15:30
30分钟做英语作业
19:30
90分钟复习语英数(可三科交叉进行,中途休息10分钟)
21:00
40分钟听英语磁带
21:45
8小时睡觉。
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