你说你是高三下学期才开始认真学习的，还把成绩从三本提到了一本，那你在这个过程应该很痛苦吧？

Question

你是怎麽坚持下来的？我2016年要高考了，还有一年，我很害怕，我不知道该怎麽学习，总是很烦躁。

Answer 1

你好，高三一年认真学习、复习，提高一般都是比较大的。下面给你分享一些我的高效学习、复习方法，希望对你有帮助。

在平时的学习中，课上时间我跟着老师走，不忘做笔记。课下、课余时间，每个时间段要做什么，我都根据自己的学习情况具体明确下来，查缺补漏。有了目标复习才有方向、才能静下心来专心去做、有条不紊的去完成，最终提高学习成绩。

其次，通过练习“精英特速读记忆训练”来激发右脑潜能，提高学习、复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。

用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把你的阅读速度提高5-10倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。我们学校很多班级开展的假期速读速记训练班，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。

最后，做题练习是检查学习、复习掌握情况的最好办法。学习、复习之后我都会有选择的做一些试题巩固；考试前做一两套模拟题，限定时间，按标准的考试来，培养考试心态。更多关于学习方法的内容可以到百度贴吧“高效学习法”吧交流讨论，里面有很多值得借鉴学习的内容。