怎样才能防止冻手

如题所述

冻疮的预防和治疗

冻疮是冬季最常见的一种皮肤病,主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端,如耳朵、鼻类、手、脚等。
①身体锻炼法:这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。

②御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

③冷、温水法:为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。

④独头蒜法:对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通,以减少冻疮的发生。

⑤生萝卜法;取萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。

⑥生姜(片)法:用生姜片轻擦冻疮处,待有发热时止,或用鲜生姜一块,在炉旁煨热后切成片,涂擦患处。或将生姜50克捣烂后,放入白酒一两浸泡,搅匀后外涂患处,一日三次。

⑦食醋疗法:取适量食醋在火上加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处
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第1个回答  2012-10-24
如果仅仅是冻手采取一些保暖措施就好了。如果是冻疮就需要加强血液循环,保暖,经常搽一些油质护手霜,冻疮膏等。冻疮在于预防,一旦形成每年冬天都很容易出现。本回答被网友采纳
第2个回答  2012-10-24
有三个方法,第一,在炉子里暖手。既可以防止冻手,有可以治疗冻手。
第二,用暖手袋,手热了,血液循环快了,就不会冻手了。
第三,搓手,天气冷了,要搓搓手,手的温度已有点凉了,就得搓。温度上升了,手就不会冻了。以上都是血液循环的原理。经常去打篮球也可以预防冻手。
第3个回答  2012-10-24
防止动手除了要保暖,还要多做手部活动,增加手部的血液流通,还有冬天瘦很冷时也不要直接用热水洗手取暖,最好是两手慢慢相互搓热
第4个回答  2012-10-24
冬季经常搓手,要经常哦,加强血液循环就不会有冻疮!有冻疮时用棉疮口贴,天天贴也可能消除!
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