苦荞茶配干桂圆泡水喝

苦荞茶配干桂圆泡水喝

  苦荞:味苦,性平寒,能实肠胃,益气力,续精神,利耳目,炼五脏渣秽。属于寒性茶,现在社会上很多苦荞茶都是经过一般的初加工炒制而成,不仅没有清热败火的功效反而还会使得上火。
桂圆:性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。
红枣:1.健脾益胃2.补气养血3.养血安神4.缓和药性。
三者虽然对人体的营养需求都有着很不错的功效,但不建议混合泡茶喝,加上您本身胃寒这样混搭可能会导致胃不能承受。故建议可以分开使用,比如桂圆和红枣直接吃,而苦荞泡茶喝!
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