多看英文字幕的美剧和电影，模仿他们的口气语调，一个月时间在流利度和发音上应该会有显著提高，再配合背单词，多准备一些复杂但多用的句型来代替简单句（比如用“XXX is truely my personal mecca,it has deeply rooted in my life ."来代替"I like the place which is called XXX")把它练到能脱口而出的程度替混杂在内容里从而提升句子复杂度。多准备点段子，背熟它，考试的时候一有合适的机会就用出来。考前一星期你去找口语题目预测，把高频的题目计时（一分50秒左右）挨个自己跟自己说一遍。
写作么多看看高分范文，研究它们在逻辑性上比你的好在哪里，再摘录它们的好用的短语和词汇，（比如光“我认为”你可以找到十多种不同的方法来表述，还有小作文的“上升”“下降”之类的常用词，都多找点替换的词），在写作的时候不重复的用出来。小作文相对比较容易准备，把几种基本常见类型的常见句型背一点（总共没几种句型，但可以配合不同的短语混合嫁接成无数种句型）多练几篇，把小作文写好了有拉分的作用，以应对万一大作文遇到不好写的题目的情况。
另外两个你都达标了，每天花点时间巩固一下，尽量别退步就是了，写作和口语按我的方法来如果完成的好应该都可以达到6.5以上。
我再给你发份份范文吧，超大量的（可以打印近10厘米厚），留下你的地址
追问我把我的邮箱发给你哈: [email protected]
追答已发，收之。