7M＋宝宝级碎碎面一周不重样
几款小月龄宝宝可以吃的碎碎面辅食，宝宝七个月就可以尝试各种粥面了，可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力，荤素搭配，有菜有肉，营养均衡，好吃又开胃做法简单，新手妈妈也可以轻松搞定！
番茄牛肉面
食材：
番茄、牛肉、西兰花、字母面、辅食油
制作：
①牛肉洗净切碎备用，西兰花、番茄去皮切碎。
②锅中倒油炒牛肉变色，放入番茄炒出汁。
③加适量清水煮开，放入面条煮5分钟。
④放入西兰花碎煮一分钟即可。
香菇鸡肉面
食材：鸡肉、香菇、胡萝卜、青菜、辅食油
制作：
①面条提前煮好，鸡肉焯水1胡萝卜香菇焯水，所有食材切碎备用。
②锅中倒油放入胡萝卜、香菇、鸡肉翻炒。
③加入适量清水煮开、放入提前煮好的面条。
④放青菜碎煮1分钟即可。
南瓜肉沫面
食材：南瓜、猪肉、西兰花、字母面、辅食油
制作：
①南瓜切块蒸熟，西兰花猪肉切碎备用。
②蒸好的南瓜加适量清水打成泥。
③锅中倒油翻炒猪肉至变色，倒入南瓜泥加适量清水煮开。
④放入碎碎面煮5分钟，再放入西兰花碎煮一分钟。
番茄鸡蛋面
食材：番茄、鸡蛋、西兰花、字母面、辅食油
制作：
①西兰花、番茄去皮切碎。
②锅中倒油炒番茄出汁，加适量清水煮开。
③放入面条煮5分钟，放入西兰花碎煮一分钟＠淋入蛋液搅拌均匀即可～
菠菜肉沫面
食材：
菠菜、猪肉、鸡蛋、字母面、辅食油
制作：
①菠菜、猪肉切碎备用。
②锅中倒油炒猪肉至变色，加适量清水煮开。
③放入面条煮5分钟，放入菠菜煮一分钟。
④最后淋入蛋液搅拌均匀即可～
玉米鲜虾面
食材：
鲜虾、熟玉米粒、胡萝卜、字母面、辅食油
制作：
①胡萝卜焯水，所有食材切碎备用。
②锅中倒油放入虾泥、胡萝卜、玉米翻炒一会。
③加适量清水煮开，放入面条煮5分钟，煮好盛出即可
tips :
1.食材可以根据宝宝咀嚼能力调整，可以切碎或者打成泥，面条可以多煮会。
2.ー岁以后可以放适当调味品调味。
3.吃辅食后记得多给宝宝喝点水哦。