在一段感情中，沟通是一件很重要的事情。一个没有交流的话题，说明两个人没有互相分享的欲望。沟通和交流是增进彼此感情的最好方式。
零沟通的婚姻是否继续
1.有问题的时候，你不说，我不说，问题就被无限放大了。
我和老公今年结婚第四年，第一年和第二年是矛盾频发的两年。怀孕和孩子的出生产生了一系列的矛盾。我是那种气得一句话都说不出来，觉得很无聊的人，所以每次有矛盾的时候，我都选择冷处理，不说话，不理，把自己关起来。直到现在，我还记得那次争吵，我都忘了那是为了什么。我只记得我很生气，抱着儿子回到卧室，锁了卧室门，关了卧室窗户和窗帘，抱着儿子坐在床上，任凭老公在外面拼命敲门，却什么也没说。最后我老公急了，直接把门踹开了。我记得他进来说的第一句话是，“能不能有点动静？我以为你难过得要死。”那次之后，我自己也觉得自己太过分了。好在当时我们两个都意识到了自己的错误，严肃的谈了一次。老公说：“我们还在磨合期，有什么问题一定要说出来，及时沟通解决。你不说出来，我都不知道问题出在哪里！”夫妻最重要的是沟通。有什么问题不出来，日积月累，总有一天会爆发，那就不是简单几句话能解决的了。夫妻零沟通绝对不是一个人造成的。你不告诉我，我就不告诉你。你不让步，我绝不让步。我相信这是很多家庭处理矛盾的方式。有些女人只相信一件事，不管是对是错。不低头，就要让老公哄。但是婚姻已经褪去了爱情的激情，没有人能一直容忍你无理取闹。情侣之间要学会互相包容和理解，而不是一个人单方面的无休止的努力。认识到这个道理，情侣相处起来就会轻松很多。
2.零沟通的婚姻是可以修复和维持的。如果修复后还是不行，就不要继续了。
我有个朋友就是这样的状态。她通过相亲认识了她的丈夫。相亲三个月后，他们就闪婚了。当时还没有彻底了解就在一起了。结婚前，她来找我，问我这段婚姻怎么样，能不能结婚。我说有点太快了。如果我能慢下来就更好了。再相处半年吧！她不太高兴，说我扫了她的兴。一边玩着手机，她一边对我说，我再也没有遇到过这么好的男人，错过了很多。这次我想抱抱他。我看到她态度坚决，也就没办法再多说什么。我只能看着他们结婚。结婚一年半。中间从其他人那里得到消息，他们婚后关系不太好。男人每天出差，不回家，工作很忙，女人也是。双方交流的机会很少。可以说他们已经半个多月没有坐下来好好交流过了。晚上睡觉也是心不在焉。曾经听说有个男的背着我在外面认识了一个女的。虽然她还没有准备上床，但她仍然表现出情感出轨的迹象。这个朋友很伤心，发现我在哭。为什么会这样？我说，那是因为你说话交流太少，忙。现在出现问题，很正常。主要原因是双方沟通太少。零沟通婚姻有自己的问题。双方已经没有感情了，但是感情就是要经常相处，然后才能朝着共同的目标前进。一旦没有机会交流，情绪淡化是必然的事实。出现问题后，我们首先试图修复和维护它。如果修好了还不行，那就真的没必要继续了。真正失败的婚姻，是你知道自己的婚姻处于这样一种零沟通的状态，但你也拒绝改变，因为你害怕失去，你也拒绝离婚。这样的婚姻不会导致长久的共同生活。但是两个人，最终变得越来越糟
夫妻有这些表现就没必要在一起了
一旦厌倦对方，你甚至已经背叛了你的婚姻。
两个人在一起很久了，彼此都很了解。在这样的情况下，彼此的优点早已被视而不见，而缺点则被无限放大，逐渐开始对对方产生厌恶和厌倦。日常生活中不愿意多交流，经常因为一些琐事陷入争吵。这些行为会破坏他们的感情，影响他们的婚姻生活。甚至有些人会背叛自己的婚姻，以至于自己的婚姻已经名存实亡。这样的婚姻生活很折磨人。两个人在一起不如不要管对方，开始新的生活。
二是夫妻关系早已破裂，为了孩子勉强维持婚姻。
很多夫妻感情都没了，但是为了孩子，勉强维持一个所谓的家，怕离婚影响孩子。单纯的相信，只要婚姻维持下去，孩子不会缺少爱，会健康成长。但是，孩子很敏感。父母感情不好的孩子很容易被发现。在没有爱的环境中，孩子更容易受到伤害，性格也会受到影响，容易变得胆小、敏感、叛逆。所以不要以为夫妻感情破裂后，孩子还保持婚姻就好了，这样的婚姻不需要保持。
没有夫妻生活，夫妻之间没有交流。
夫妻在一起久了，对彼此都失去了新鲜感，也失去了共同生活的欲望。夫妻之间的格局早已变成了零交流，交流中没有了欲望，彼此都成了空气。夫妻已经分居两地，完全没有同一个生活圈，每天过着各自的生活，感觉不会因为对方的不在而受到影响。这种夫妻生活还不如早点分手，让各自去追求自己想要的生活。在婚姻中，两个没有爱情的人分开是需要勇气的。有多少女人在婚姻中缺乏这样的勇气？但婚姻不是儿戏。作为当事人，要慎重。扪心自问，你们的感情真的到了非分开不可的地步了吗？如果没有，请不要冲动。虽然离婚需要勇气，但是不要生气。离婚只是意味着一段感情的结束，并不意味着爱情不复存在。我们相信爱情，相信会遇到另一个合适的人。
如何摆脱夫妻这种尴尬局面
1.真诚地问自己几个问题。
你要问自己：“我相信这份爱吗？”“我需要老公(或者男朋友)一直回复我，陪我聊天来证明他对我的爱吗？”“就算我老公(或者男朋友)回复我，跟我聊天。我到底能得到什么？”
2.真正倾听自己内心的声音。
回答自己的问题时，要静下心来，保持均匀呼吸，可能会听到自己内心的声音。这个声音会告诉你：你做了什么，他做了什么？你需要什么？他需要什么？其实爱情是需要允许两个人的不一致和性格特征的差异的。
3.试着学会欣赏你的伴侣。
坦白说，两个不同的人要和谐相处是一件非常困难的事情。所以，既然爱一个人，就要先学会欣赏他，欣赏他的优点，也欣赏他的缺点。接受对方的优点不是真爱。如果是，那也只能算是偏和偏爱。可以肯定的是，这种爱情一定不那么浪漫。
4.从浪漫走向现实是爱情和婚姻成熟的标志。
请认真回想一下，在你们恋爱的初期，你可能愿意付出多，抱怨少，但现在你却希望对方付出多？如果这是真的，那么我要祝贺你。因为很明显，这预示着你的爱情和婚姻已经从浪漫走向了现实，从单纯走向了成熟。
感情和交流之间是个什么关系
在这个世界上，除了金钱，似乎没有其他公认的价值尺度。比如感情，交流等等。更多的时候是非常个人化的认知和理解。表面上看，感情和沟通是两回事，但实际上，两者之间有内在联系。就深深植根于中国人内心世界的文化原型而言，男女之间的爱情和婚姻的存在，对感情和交流有着明白无误的意义。早期的交流意味着一种诱惑，接受这种诱惑就相当于接受了情感。比如《诗经.木瓜》是一首通过赠答表达深情厚谊的诗：“给我木瓜，给它琼琮，土匪赏你，总以为好！”深入交流象征交心，无话不谈意味着珍惜情感。同时，深入的交流，无话不谈，也意味着一种情感的边界，爱的证据，甚至是一种心理的禁忌。
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