南京耳鸣专科

如题所述

神经性耳鸣吃什么好呢?合理的饮食,有助于身体健康,不当的饮食就会给身体带来不利的影响,有神经性耳鸣的患者要补充含钙丰富的食物,例如豆制品、鲜奶、鸡蛋、鱼汤、乳制品、排骨汤、新鲜的水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。 还要补充含有B胡萝卜素和维生素A的食物,这种一般有南瓜、蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、鱼肝油等。要经常多吃这种食物。

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神经性耳鸣病人的饮食
常用膳食如下:
一、 补充含铁量丰富的食物:动物肝脏。如:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。
二、 补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。
三、 补充含镁丰富的食物:黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。
四、 补充含钙丰富的食物:鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。补充维生素
五、 补充含B胡萝卜素和维生素A的食物:胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。
六、 补益肝肾的食物:桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。
以上各类食品在应用时,可以随机组方,代餐或佐餐。如黑米50g,芝麻30g,核桃仁30g,胡萝卜50g,桂圆肉15g,瘦肉50g,蛋黄10g共煎成粥,或加盐,或加糖调味而食之;又如菠菜50g,豆腐100g,海带30g,生菜50g,胡萝卜50g,排骨汤150g,作成汤菜以佐餐等。
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第1个回答  2018-05-29
您好,引起耳鸣的原因很多的,你不先查明原因咋知道怎么治啊。一般主要是因为耳部疾病原因,比如中耳炎,鼓膜穿孔;还有就是长期或者突然的噪音刺激,情志因素,如压力过大,休息不佳,以及一些全身疾病因素等,都可能引发耳鸣的出现。而且久鸣则聋:耳鸣是耳聋的先兆,是耳组织和听力损害的一种异常的病理表现和症状,长期耳鸣必然导致耳聋,听力下降。
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