得了痔疮是一件非常难受的事情，一般情况下痔疮没有出现症状的时候无需特别的治疗，但是痔疮已经出现明显的症状，比如出现疼痛、瘙痒难受的情况时就应该引起注意，这就需要好好的调理和治疗。而缓解痔疮的方法首先要选择非手术的方式进行改善，如果非手术的方式得不到很好的改善的话可以在医生的指导下进行手术治疗。这个要看个人情况而定。
痔疮分为内痔、外痔和混合痔三类，一般来说，患有痔疮中内痔比较严重的情况会出现痔疮肉球的脱出，而最为严重的时候这种痔疮肉球根本没法缩回，非常难受也很疼痛。
那么，患有痔疮后出现痔疮肉球脱出的情况，可以参考以下方式让其回缩：
1、养成良好的饮食习惯，减少刺激痔疮脱出一般会在排便的时候出现，特别是有便秘的情况更是容易发生，要想缓解这种情况，一定要保持良好的生活习惯和排便习惯，增加膳食纤维的摄入，多饮水，忌酒和刺激性食物，定时排便，保持大便的通畅。
有痔疮的患者一定要保持肛门部位的清洁卫生，便后及时清洗。最好是在便后采取热敷或者是温水坐浴的方式来改善局部微循环，必要的情况下可以用一定比列的高锰酸钾溶液进行温水坐浴，这样可以减少痔疮炎症，缓解痔疮。
如果痔疮脱出在便后不能自行回缩的话，必要的时候需要手法复位，否则有可能出现感染的情况。这种情况也可以注射一些抗生素油膏或者是栓剂，以润滑肛管，促进炎症的吸收，缓解疼痛和促进痔疮肉球的缩小收回。不过这需要在以上的指导下进行。
4、手术治疗如果采用了非手术的方式对痔疮的改善效果不好的话，这个时候需要考虑进一步手术治疗。
总的来说，痔疮出现脱出的情况已经是比较严重了，如果这种脱出的肉球疼痛难忍、而且还无法缩回的话，可以去专业的医院进行有效的治疗，除了手术外，可以考虑采用冷冻疗法、胶圈套扎疗法等治疗痔疮脱出的非手术方式。
痔疮严重的朋友可能会出现这样一种情况:早上上厕所时痔疮肉球脱出来，过了没好大一会，肉球又回去了。
有的人还会庆幸肉球一下就没了。其实，当出现这种情况时你得格外注意了，当肉球已经出现脱出的情况时，如果不上心，痔疮就很容易恶化，严重影响到我们的日常生活的生活和工作！
那么，怎么让痔疮肉球快速缩回去？一要吃好，二要睡好，三才是关键！首先，痔疮朋友一定要注意清淡饮食，只有排便顺畅了，肉球脱出的频率才会逐渐降低。
其次就是睡眠时间要得到保证，一般来说，我们的睡眠时间应该保持在每天八小时以上，长期睡眠不足会导致神经衰弱等问题，精神不好也会影响到痔疮的发展。
最后一点也是解决痔疮问题的关键所在，用疆寿堂凝胶涂抹在痔疮表面，随着时间的推移，凝胶渗透到痔疮肉球根部，可以起到绝根的作用。
想让痔疮肉球缩回去需要我们耐心的积累，用相应的时间来调整我们的饮食以及作息习惯，毕竟十几年的习惯不是一下子就能改正的。
除了上述三点可以解决痔疮问题的方法之外，我们还应该规范日常的排便习惯，上厕所的时间尽量控制在十分钟以内，不要玩手机或者看书，这样肛门的压力会小一些。
希望大家一定要学会照顾自己的身体，不要抱有侥幸心理试图忽略掉痔疮的危害，这样做的后果无非就是耗费更大的人力和物力来弥补之前的不足！
痔疮肉球反复脱出，说明局部病情比较严重，已经达到了Ⅱ度，甚至Ⅲ度痔疮。如果痔疮肉球反复脱出，很有可能由于脱出性的摩擦而导致局部出现感染、疼痛、出血等并发症。建议患者在脱出早期，可以选择口服消肿、止痛的痔疮专业用药，并且保持良好的排便习惯。