孩子注意力不集中,成绩差怎么办

如题所述

集中注意力,最基本的要保证有一个好的睡眠,睡眠好了才能有良好的精神状态。另外,在平时的生活学习中,要学会给自己规划一下时间,每个时间段要做什么,明确下来,有了目标学习才有方向、才能有条不紊,从而做到注意力集中。

另外,可以专门的练习一下。可以通过练习《精英特全脑速读记忆软件》中的:静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力,克服走神。这一练习属于右脑开发的练习,对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助,我学生时代自己尝试过的。

上课时走神、不能集中注意力,还可以这样做:听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课,视线和听觉都集中在他的身上,把周围的人和环境努力忽略掉;另外,多种动作协调起来以集中注意力。在听课时,可以边听边做笔记,手、眼、耳全部动起来,易于抑制疲劳,提高学习效率,增进记忆能力。
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第1个回答  2020-08-15

孩子注意力差怎么办?注意力是注意别人说话的能力,孩子注意力差,就需要父母静下心来听孩子说,孩子注意力差是因为父母在以前没有好好听孩子说导致而成。他不觉得听别人说话很重要,所以就没有了注意力。

第2个回答  2017-05-03
可以去尝试下注意力脑电训练网的脑电训练来提升孩子的注意力的
第3个回答  2020-10-19

孩子注意力很差怎么办? 现在有很多的人是分不清楚什么是专注力什么是注意力, 很多时候是把专注力跟注意力混为一谈, 注意力是什么,注意力是认真听别人讲话的一种能力, 怎么训练这种能力

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第4个回答  2020-10-19

孩子的注意力不集中该怎么办?#星知计划#

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