人睡觉的时候，是平躺着的，这时候血液流动的比较缓慢，当人起床的时候，血液会因为重力的作用，往下流动的比较快，这时候，大脑的血液供给就会比较少，造成短暂性的缺氧，从而导致头晕。但是大部分人这方面不是很明显的，有可能是你本身有点贫血导致这头晕会比较明显
所以，每天起床的时候最好坐一会，才去洗面刷牙。
睡觉起来感觉头晕，可能与下列原因有关： 1、与夜间睡眠质量有关： 当浅睡眠多，或有有睡眠呼吸暂停、打呼噜等，可在醒后感觉头晕，头脑沉重等。 当人体在进入深睡眠，突然醒来，大脑皮层中较深的抑制过程不能马上解除，植物神经系统功能出现暂时性紊乱，会引起暂时头晕或头痛的症状。 2、体位性低血压： 夜间人体长时间处于平卧位，血液由于受重力的影响，集中于身体的下垂部位，当起床时，突然改为直立位，由于血液的重新调节慢于体位的改变，致使大脑供血不足，引起头晕、眼黑的症状，重时可发生晕厥，称为体位性低血压。 某些疾病如慢性营养不良、慢性消耗性疾病、糖尿病神经病变、血容量不足（腹泻、呕吐、失血）、心脑血管疾病、内分泌疾病或某些药物引起者，称继发性体位性低血压。 无明确原因的称特发性体位低血压，可能由植物神经功能失调，引起血管舒缩功能障碍所致。 3、颈椎病：由于颈椎骨质增生，睡眠时枕头高度不合适或睡姿不当，或由于颈椎较长时间弯曲，从而压迫椎动脉，导致脑部供血不足，引起头晕。 可检查以上原因，必要时做颈椎片，除外颈椎病，进行血常规、血糖、心脏等有关方面的检查，以除外继发性的低血压。另外，测一下立位与卧位的血压改变，如直立时较卧位的收缩压下降超过30mmHg，舒张压下降超过15mmHg，说明有直立性低血压存在。可能由下面三个原因引起的：
一，低血糖；
二，卧室空气不流通；
三，不良习惯导致肾虚。
比较看一下你可能是那种情况。
其他资料：
头晕的原因不一，一般上有下列几种：
①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。
②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。
④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好
