身上总是无缘无故的痒痒,尤其是后背部分,也按时洗澡了,怎么回事?

如题所述

进入秋天之后,很多人都会有皮肤干燥瘙痒的症状,这是很常见的现象。我们都很像尽快改善皮肤,那么,皮肤干燥瘙痒怎么办呢?什么原因导致皮肤干燥瘙痒?吃什么比较好?下面就跟小编一起来看看吧。
皮肤干燥瘙痒怎么办
保持皮肤清洁,但不要天天洗澡
保持皮肤的清洁,这是比较重要的,但也不需要天天洗澡,这样挺容易将保护皮肤的角质层和油脂破坏掉,这样更容易干燥发痒。
一般冬天天气比较冷的话,隔个几天洗澡比较好。但是如果你运动了,或是干了很多的体力活,出汗了,或是户外活动弄了很多的灰尘,那么你就的必须洗澡清洁皮肤了。
洗澡不要用太热的水
要注意不要太烫的水冲洗,容易弄伤皮肤,影响皮肤的基本新陈代谢功能,只会加剧你干燥瘙痒的症状。所以,尽量不要太热的水,只要不冷就可以了。
不要每次都使用沐浴露
太频繁的使用沐浴露,也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉,特别是干燥皮肤,它需要这些自然的油脂的保护。
贴身衣服尽量穿棉质衣服
我们都知道,棉质衣物柔软透气,对皮肤很好,也是比较舒服的,要注意,在购买衣服的时候,要买纯棉的才好。
注意饮食,多吃含油脂丰富的食物
对于皮肤干燥着,就是油脂比较少,才容易干燥,所以适当多补充含油脂丰富的食物比较好,含油脂丰富的食物很多,譬如花生、芝麻、肥肉、五花肉、香肠、核果类、油酥类等都是高油脂食物。但也要注意,可别吃太多。
多喝水,多吃蔬菜水果
这个其实也很重要,首先你的养成勤喝水的习惯,不要等到口渴了才想起要喝水。一次不要喝太多。尽量多补充一下蔬菜和水果,对干燥皮肤的水分补充很重要。
皮肤干燥瘙痒的原因
皮肤干燥、洗澡太勤等
天冷的时候,人体为了减少散热,皮肤的毛细血管床部分关闭,血流量会减少,这样,汗液和皮脂分泌也会减少,湿度下降,就会皮肤干燥,干燥就会容易导致瘙痒。有的人会因为洗澡太勤导致皮肤瘙痒。
各种疾病的并发症状
机体内在的疾病也是皮肤瘙痒的内因,如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。
外界刺激引起的反应
生活中一些小细节被忽略也可能引起皮肤瘙痒,比如工作和生活中接触粉尘,使用碱性过强的肥皂,食用辛辣刺激性食物,贴身穿着的化纤衣物等。
人体自我调整的反应
冬季气温低、气候干燥,气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩,皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低,空气干燥使皮肤缺少水分,表皮变得薄而脆,人体机能的防御能力会随着气候的变化出现一个适应期,就容易出现皮肤瘙痒的症状。
皮肤干燥瘙痒吃什么
南瓜
南瓜中含有丰富的抗氧化物,可抵御外界对皮肤的伤害,延缓岁月的印迹作用于皮肤上;维生素A可缓解脸上的痘痘,维生素C美白,促进胶原蛋白的合成。
肉桂
肉桂可促进血液流向皮肤表层,让皮肤呈现出红润饱满感,这种饱满度对于嘴唇也是非常有效的。也可使用外敷法来达到效果。
苹果醋
苹果醋是一种非常奇特的产品,对于护理肌肤有很大的助益,可当作化妆水来使用,也能消除手脚肿胀,还能去除掉粘在头发上的脏物、头皮屑等。可用来洗头和洗脸。
枫糖浆
枫糖浆中含有抗氧化复合物,具有消炎镇静,抵挡疾病和抗衰老的作用,包括癌症,但要注意的是枫糖浆是糖类,在食用时应该要学会适当。

姜含有丰富的抗氧化物,可以抑制自由基的蔓延速度,也能提升皮肤的光滑感,改善肤色,还能消炎,用来对付痘痘是最好不过的了。
总结:通过上文的介绍,相信大家对皮肤干燥瘙痒的应对措施都有了一定的了解,除此之外,文中还介绍了皮肤干燥瘙痒的原因以及适合的食物,这些仅供大家参考。我们在平时的生活当中要注意养成良好习惯,保护皮肤。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-20
身上痒痒有几个原因
1,长痘痘。2,皮肤干。皮肤干的话不适合每天洗澡,因为会把皮肤表层的脂膜破坏的。3,洗澡水温偏高。水温偏高也会引起痒痒。4,有螨虫疥虫等。用上海硫磺皂洗。
第2个回答  2019-12-20
可能是因为皮肤过敏吧,或者也有可能是皮肤比较干燥导致发痒,建议你最好还是去医院让医生检查一下
第3个回答  2019-12-20
冬天来了,皮肤干燥,所以皮肤容易痒。办法是:勤洗澡、勤换内衣、而且洗完澡以后擦一点润肤露去就可以了。
第4个回答  2019-12-20
你好!
冬天有这样的感觉,东痒西痒,是因为皮肤干燥而引起的。
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