怎么改善脸上的斑点呢？李楠老师告诉你，女人不养肝，满脸都是斑。准备决明子、桂花、金银花等泡水喝，老师视频中有更多讲解。
用激光可以去掉，护肤品基本不怎么管用，建议你去看看，这家就不错
色斑的形成有多方面因素，其中最主要的就是因内分泌失调引起，心情郁闷，导致肝肾郁结，调理不畅，淤积累加，从而使得肤色气血失和而出现色斑，再加上不可避免的外界干扰，例如使用劣质化妆品、服用激素类药物、日光照射、长期熬夜等等，长此以往，色斑就会越来越多。
1.要坚持每天喝水，补充脸部皮肤的水份，喝水也是排出身体毒素的最佳的方法
2.用洗面奶清洁面部，洗面奶的主要功能是清洁，能清除皮肤深层的污
3.在日常生活中每天要保持良好的生活态度，放松心情、饮食方面可以选择药膳做的汤或粥
4.可以将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持使用可以预防脸部色斑。经常摄入富含维生素C的食物，如橙子、西红柿、青辣椒、山楂、大枣；也可以吃点豆类的食品
5.平时可以用 密肌霜涂抹在斑点处，可以消除黑色素，坚持一段时间斑就消失了。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ 油光水滑的外表看似坚挺，却是连筷尖不经意的触碰都无法抵御。两支筷子轻易深陷在“温柔乡”，稍稍用力肘子表皮就会撑破一个大口，浓稠的汤汁缱绻着白色烟雾顺势倾泻而出，视觉与味觉又一次经受双重“摧残”。这才是最最致命的。 10年前在周庄吃过的肘子如今历历在心，滋味倒是其次，忆的是当年意境，小桥流水，杨柳拂岸，枕水人家，坐在河边大口啃肘子的少女，如今依旧闭月羞花（哇，自己都想吐了……） 猪脚姜是广州最有名的猪蹄做法，制作猪脚姜并不简单，因此一般日子里不常去做。姜醋的香味儿又隔墙飘来的能力，若是闻见，一定是哪家邻居有了喜事，生了大胖小子或姑娘。广东人用猪脚姜来为产妇补充营养与体力，同时也赠予亲戚朋友分享喜悦心情。 除了猪脚，好吃的猪脚姜一定离不开高品质的八珍甜醋，八珍甜醋的柔和甜酸度是普通香醋所无法替代的。虽说猪脚是主角，但却比不了八珍甜醋的身价。一瓶200元左右的八珍甜醋，不过只能用来煨煮5-8斤的猪脚。不过，为喜事买单，谁也不会吝啬揪心。 此外，还需要大量的姜来烘托出浓郁的姜味。姜皮属凉性，因此用于产妇补给的猪脚姜显然要去除姜片之后才能使用。切成麻酱块大小的姜块待煲好时也已软烂脱型。 很难想象酸、甜、辣也可以温柔的并存，直到尝试了猪脚姜，才治愈了我对姜味的恐惧。话说回来，我这个北方出生长大的孩子，胃口却是有容乃大，东西南北品味杂陈，毫不介意尝试与创新，这大概就是所谓吃货的功力吧。 吃腻了冰糖肘子，用话梅替换部分的冰糖，会发现味道多了些甘甜的层次，而话梅的微酸也恰到好处地分解了油脂，什么酒、花椒、八角、大料等等统统的再无用武之地。小小的几颗话梅即可“化干戈为玉帛”，造就出饭店中所谓秘制酱料的专业味道，此刻连大厨也会感到压力吧。