更年期抑郁可以吃菠萝吗,更年期抑郁

如题所述

更年期抑郁可以吃煮花生 更年期抑郁症初次发病年纪在更年期(男55~60岁,女45~55岁左右),因精神焦虑、紧张、抑郁等因素而致的综合征。花生的营养价值比粮食高,花生含有的维他命C有降低胆固醇的用途,有助于防治动脉硬化、高血压和冠状动脉粥样硬化性心脏病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的效果。所以,更年期抑郁可以吃煮花生。
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第1个回答  2018-06-29
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