总是打嗝生气就打嗝胃胀怎么办

Question

如题所述

Answer 1

打嗝是胃气上逆，扰动膈间所致。起因多源于饮食不节，情志不舒，劳倦过度，久病体弱等。
有几种症状导致打嗝:
胃中寒冷，遇寒更甚。忌食冷饮及寒凉性食物，可炙胃脘，足三里。热水袋敷局部

胃火上逆，口气重，喜冷饮。忌食辛辣酒类，注意节制饮食。泻胃火。

胃阴不足，口干舌燥。忌食油炸辛辣炒货。

脾胃阳虚，四肢倦怠。宜温补脾胃

气滞痰阻，病由情志起，一生气便犯

你的状况应该是最后一种。调整心情，控制情绪。 在脚背一二趾间上找太冲行间穴，由太冲推至行间，直至不痛，力度自行掌握，这是袪肝火的。 在胸腹部，按揉膻中，正中由剑突向下推拿几次， 用手向两侧分推胃脘部，感觉舒服为度 。 以神厥(肚脐,)为中心揉腹。后背脊柱两侧膀胱经上按摩，重点找膈俞，脾俞，胃俞，还有肝俞

对于情志引起的打喃，采用惊吓法也是不错的选择
愿我的建议能帮助到你，祝你早日恢复健康

Answer 2

胃胀要从以下去注意：
1、胃胀气少食高纤维食物：高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀，注意锻炼身体，每天坚持1小时左右的适量运动，坚持每天一天两袋，喝德甫的肠胃宝茶，简单方便。不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能。
2、适度补充纤维食物：高纤维食物并非只会导致腹胀有时恰恰相反，反而有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
3、改变狼吞虎咽的习惯：进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。
4、克服不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。

Answer 3

可能肠胃不适，有胃病的人要少生气，我妈也这样

Answer 4

单单打嗝就容易搞定，是有什么问题就说不定了

Answer 5

让别人吓你一下就。不打了。