哪类人群不适合喝酸奶,如果喝了酸奶会有什么危害

如题所述

    糖尿病人,动脉粥样硬化病人,肠胃病人,牙齿不健康的人等。

    糖尿病人不适宜和酸奶,因为酸奶里面的成分往往会加重糖尿病人的病情。

    动脉粥样硬化病人这个的道理和上面的一样,只不过动脉粥样硬化病人的忌口更多,而酸奶就是其中之一。

    肠胃病人酸奶的酸性较强,对肠胃的磨损较大。

    牙齿不健康的人有研究表明,酸奶的成分中有对牙齿不利的元素,如果你喝完酸奶不刷牙,那么你的牙齿很可能腐蚀掉。

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