手控制不住一直捋头发怎么办

如题所述

我认为您这个应该是属于您的心态精神问题了。也就是说世界上这也是你精神上的一种习惯的。这说明心里应该还是有问题的。对于这样的事情首先应该找心理医生好好的整治一下。看一看你确实应该是哪一方面引起的。根据原因然后积极的配合治疗。我认为应该还是可以好的,只要你努力。其实精神上的疾病那是需要毅力来控制的。也需要大家对你的帮助在共同的努力下一定会好起来。
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第1个回答  2021-08-24
手控制不住一直在捋头发,这其实也是人们的一种思维习惯或者是一种心理暗示吧,有些人尤其是遇到比较烦心的事或者一件事情,让他感觉比较麻烦的时候,经常会有一些自己的小动作,比如说有些人喜欢摸摸耳朵招招头,而像这种捋头发的话也是有的,一般都是女孩子可能比较喜欢顺手把自己的头发往后面捋一下。
只是更快的让自己能沉下心来,对于自己做事情是有一定的心理暗示的作用的,所以也没必要去过于过多的去改变,当然如果自己经常性习惯性的这种东西,也可以尝试再去改变一下,可以拿另外的一些既自己能起到缓解焦虑,提高效率的一些物品或其他的一些小的思维习惯来改变。
第2个回答  2021-08-24
手控制不住一直捋头发是一个习惯性动作。
一旦养成习惯性动作,要改正过来比较难。
首先要控制自己的手不去捋头发,在脑海中要刻意识强迫自己,当手不由自主的去捋头发,要立刻下意识停止这个动作,坚持一段时间下来,就会慢慢改掉这个习惯。
第3个回答  2021-08-18
手控制不住一直想去捋头发很正常的,很多人都有这样的习惯,有的是因为头发有点挡视线所以习惯去捋一下,捋头发也不是什么不好的习惯,如果想改掉这个习惯,那首先修剪自己的头发,尽量不要挡住眼睛,眼睛没有遮挡的头发了,手也不会经常去捋头发了,每次一抬手心里就提醒自己停在,久而久之就改掉了。
第4个回答  2021-08-18
这可能就是个人行为嗯习惯问题。要想控制住自己,那么就要从心理上改变,嗯,要让心理有潜意识的,不要让自己一直露头发,这个习惯可能是你自己发现了,觉得很不雅,嗯,别人看了可能也会觉得嗯不太舒服,嗯,既然自己发现了,那么就努力的去改正。本回答被网友采纳
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