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怎么才能长头发?
如题所述
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推荐答案 2021-11-03
想要长长头发,可以从以下几个方面着手:
一、避免熬夜,保证充足的休息,保持乐观的心态,避免情绪压抑忧郁;
二、合理的饮食。毛发生长需要丰富的原材料,尤其是牛奶、鸡蛋等高蛋白食物,还要多吃新鲜的蔬菜、水果,提供维生素等;
三、搭配口服发特浓营养素,刺激毛囊生长,补充发根所需要的营养,稳固发根,保证头发的营养摄取需求。
四、要经常按摩头皮、梳头发,促进局部血液循环。
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其他回答
第1个回答 2021-05-24
多吃促进毛发增长的食物,比如何首乌、黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、腰果、花生以及猪肝等食物,还可以用生姜片进行头部摩擦,其可以加快头部的血液循环,促进毛发增长。
第2个回答 2021-05-24
长头发你只要长时间不剪的话,自然而然就会长长了呀。平时可以用一些生姜煮水,然后用来洗头发,这样也会有点效果。
第3个回答 2021-05-24
多吃黑色食物!
第4个回答 2021-05-24
首先应该保障作息正常,休息充足吧。
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怎么才能
让
头发长
得更浓密?
答:
1、平时可以多用梳子来梳理头发
,这样就可以刺激你的头发生长了。2、可以用姜水来洗头发,这样也是可以促进头发的生长的。3、
多吃一些绿色的工蔬菜
,特别是一些对头发有益处的菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋,芦笋叶等。4、
不要让你的头发直接在阳光下暴晒
。5、
啤酒
有利于生发,可以在洗头的时候,先把头...
怎样
使
头发长
的小窍门
答:
茶水护发
在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。
啤酒护发
先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗...
有什么好的方法
可以长头发?
答:
方法一:注意饮食
蔬菜当中可
适当的选择冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等
,尤其是豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇都是特别有益。水果是要尽量吃一些樱桃、苹果、大枣等食物。肉类食物当中,还要多吃一些高蛋白质、
低脂肪、高维生素和富含铁制的食物
,但是最好不要过量的进行食用。保持积极乐观的心态,这样...
怎样
做
才能
让
头发长
得快些啊?
答:
要保持做好的直发发型,
可以
在洗澡前用发夹把头发高高扎起,戴上浴帽。洗完澡以后,等脖子周围沾到水的头发干了以后再把头发放下,头发就不会变型了。长长的飘逸的秀发一直都是许多女性的最爱,而很多人都是头发生长的比较慢,想要留成
长发
要花很多时间的。而本文就为大家介绍许多的可以让
头发长
得快...
快速让
头发
变长的方法有哪些
答:
压力会导致脱发,并且还会减缓头发生长。压力大的时候,可以试试 瑜伽 或者其他锻炼来舒缓压力。12.睡足觉。8小时的睡眠很必要。睡觉的时候是身体主要的生长和恢复时间。如果睡眠不够,那身体也就没有足够的时间来生
长头发
。看了“头发
怎样才能
变长 快速让头发变长的方法”的人还看:1. ...
怎么才能
使
头发
变长
答:
要让
头发长
得快
可以
从多方面下手:1 两种不同牌子的洗发精交替使用、经常洗头,保持良好的清洁习惯、经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。2游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳
头发会长
得特别快速且浓密。 避孕...
怎么才能
让
头发长
得快和长得多一些?
答:
1、生姜促生发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,刺激毛发生长。2、蜜蛋油使稀发变软,如果
头发
变得稀少,
可以
用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一...
怎样才能长头发?
答:
1、
可以
多吃一些有助于生发的食物,比如说可以多吃富含铁的食物,头发生长过程中的需要铁的合成,头发健康的生长,补铁非常的重要。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等,这些食物对于
长头发
非常有帮助。2、要多吃含维生素的食物,维生素E可以抵抗...
怎样才能
让
头发长
得快,长得多?
答:
6、避免环境对
头发
的伤害 强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害、破坏毛囊的生长环境,从而导致脱发让头发变得稀少。所以,如果要稀少的头发变多的话,那么就要要尽力避免。7、不
能
熬夜与长时间使用电脑 熬夜或者通宵都会造成生物钟紊乱,使人的神经系统和肠胃难以承受,进而造成严重...
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