打嗝总是不停，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

不知道大家是否经历过这样的尴尬，想要说话的时候突然打了个嗝。打嗝这种现象，每个人都经历过。打嗝可以发生在呼吸周期的任何瞬间。打嗝这种现象，在医学上被称为呃逆，打嗝的现象是反复的、不由自主的。打嗝同时会伴随着肋间肌的痉挛，进而引起气流受阻，产生出一种特有的声音。那么，今天，就让我们来谈一谈，打嗝总是不停，有什么小的方法可以帮助缓解。

第一、口含温开水。

当我们感觉自己要打嗝时，可以帮自己准备一杯温开水。具体方法：用嘴含住一口温水，屏住我们的气息，在感觉快打要打嗝的时候，将温水迅速地咽下，如果打嗝不停，可以口含温开水反复使用几次。

第二、进行外界刺激。

当我们打嗝不停时，可以去刺激我们的鼻孔，或者刺激自己产生喷嚏，还可以通过刺激自己咽喉的方式，出现咳嗽、呕吐的现象，进而停止打嗝。或者可以选择使用塑料袋套住我们的口鼻，在塑料袋中呼气吸气，增加我们吸入二氧化碳的浓度，这些都是可以帮助我们缓解打嗝的小办法。

第三、按摩穴位。

当我们出现了不停打嗝的情况时，我们可以采取按摩穴位的方法来缓解打嗝。例如，比较常见的就是通过按摩我们的攒竹穴，天突穴、檀中穴、中脘穴和太冲穴。调查显示，通过按摩穴位使打嗝的现象得以缓解还是十分有效的。

最后，引发打嗝的原因是多种多样的，例如我们不良的饮食习惯；冷空气的吸入，胃里突然受到冷空气的刺激；总之，不管由于什么原因引起的打嗝，都不要慌乱，采取有效的方法一定可以避免尴尬又难受的打嗝！

Answer 2

在这个时候可以弯腰，喝水可以按自己的中指尖，可以适当的闭气，可以拉舌头，可以吃辣椒。

Answer 3

遇到这样的情况应该多喝热水，然后也应该适当的进行休息，还可以进行深呼吸，或者是用左手的拇指按住自己右手的中指的指尖。

Answer 4

一定要注意保暖，一定要注意休息，这个时候千万不要太紧张。要适当的喝一些热水。