有哪几款清凉饮品，可以消暑解渴快速补充能量呢？
夏季，最喜欢这几种清凉饮品，解暑止渴迅速补充体力烈日炎炎，户外运动流汗，必须很多补充水，喜欢喝点清爽酷爽的饮料。夏天喜欢喝时尚运动饮料。
时尚运动饮料含糖量含电解质溶液，能更快填补身体因流汗而流出的钾、钠、钙、镁等营养元素，补充糖分，进而快速恢复体力。健力宝是中国第一款健身运动饮料，早已有三十多年的时间，不含咖啡因，其橙蜜味和柠蜜味二种口感持续了它传统。一直都很喜爱它。
杨梅薄荷饮
鲜美味酸的味道令人思念。用杨梅做饮品，不只颜色好看，味道也非常好。原材料：杨梅、橙蜜健力宝、薄荷、橘子。作法：1、杨梅洗干净，放到电冰箱中冷冻，用的情况下立即取出来，此外提前准备橘子和冷冻过的冰冷健力宝。
2、取一个杯子，放几个杨梅，用汤勺把杨梅压出来水果汁，尽量多捣出一些杨梅汁但不要把杨梅捣碎。3、加之新鲜的的薄荷叶，放一片切完的橘子。4、倒进冻过的橙蜜健力宝，一杯饮品就搞好了。橙香含有着杨梅和薄荷的香味，味道更丰富了。
水蜜桃青柠檬饮
鲜桃的美是一切其他新鲜水果都无法代替的，6月都是鲜桃的时节，各种各样桃食用方法都需要试一下。原材料：鲜桃、柠蜜健力宝、青柠檬、薄荷叶。作法：1、做饮品的那些原材料，统统提早放到电冰箱中冷冻后应用。既可以维持酷爽口味，又不可能由于加冰块儿淡化味道。
2、鲜桃洗干净后无需削皮，切成薄片预留。3、准备好水杯，切一块青柠檬，用青柠檬夹挤压柠檬水。柠檬水的是多少，依据自身的喜爱加上。4、放入鲜桃片，放入薄荷现磨咖啡叶，倒进柠蜜健力宝，简洁又美味可口。
草莓水蜜桃饮
草莓水蜜桃这一组成，看上去跟以前的水蜜桃青柠檬很像，实际上是不一样的。饮料里加了草莓，但并没捣烂，因此饮料中并没草莓的味道，可是你假如体验了小心翼翼地从饮料中把草莓捞出来吞掉，再喝两口饮料的觉得，你就会感觉它真的不一样。因此这种组成能理解为炒酸奶，只不过是新鲜水果的剂量并不是非常大。
作法也特别简单，水杯里放上切成片的桃、切成片的青柠檬和洗干净的草莓，加上一枝鲜薄荷，倒进柠蜜健力宝就好啦。喝这杯饮料的情况下，配一个粗粗的塑料吸管，或是一个长柄拌和勺，边喝边捞，悠闲自在舒服，赶快试试吧。