其实，人的爱好完全可以培养的。培养兴趣爱好，其实就是学会与自己相处，让一个人的生活变得有声有色。
要培养自己的兴趣爱好，可以列出自己喜欢的一些事项，比如唱歌，去KTV唱歌。旅游，跳舞，看电视剧，看古装，看乐器视频，希望自己能够吹拉弹唱。别忽视？这个时候你已经有了苗头，其实这就是你的兴趣爱好，这就是兴趣爱好产生的根本，最原始的那颗心。
爱好就是这样，能让你沉浸其中，从中学到一些东西，更能让你获得乐趣。
人有自己的兴趣爱好，做自己喜欢做的事，当你沉浸其中怡然自得时，便遇见了更好的自己，让生命更加鲜活明艳。当你有了自己的爱好，更能够抵抗生活里的平淡时光，摆脱平庸处境。
兴趣爱好于一个人而言，不一定就是物质那种“有用”的事情，而是一个人内心的精神寄托和依靠。正因有了兴趣爱好，才让我们平淡如水的日子过得有滋有味，才能感觉到生命如此美好，不可辜负。
爱好可以让你变得有趣，让你的生活变得有意义，让你变得与众不同。有一件可以让自己全身心投入的事是弥足珍贵的，简直可以称得上是生活的恩赐。一个有自己爱好的人，内心的精神世界是丰富多彩的。
随着时间的流逝，你有可能会改变，但是总有一些事情是不变的。回顾你的过去，可以给你一个开始寻找爱好的起点。你年轻的时候很可能有某种爱好，这个爱好仍然可以是你喜欢做的事情，或者它可以引导你去探索类似的事情。
看看你过去的爱好是否可以转化为你的成年生活爱好，如果你喜欢打扮你的洋娃娃，时尚可能是你的专长。你可以考虑上缝纫课、时装设计课、服饰搭配。

或者你以前经常在户外游玩，欣赏花花草草，观察奇怪的虫子，收集光滑的岩石。在这种情况下，你可能会喜欢徒步旅行或观鸟，栽培花草。
如果你小时候还有一个经济状况不允许，不敢说出来的爱好，比如弹钢琴，你现在可以尝试一次，看看你是否还像以前那样喜欢它。
你小时候可能没有过业余爱好，这没关系。还有其他的选择，如果你不再对小时候喜欢的东西感兴趣，情况也是一样的，可以看看下面的内容。

2. 找个导师
先从周边亲戚朋友看看，你认识多少人有业余爱好? 你的家人、朋友或邻居？列出你认识的所有人的兴趣爱好，再问问没有出现在你名单的人，看他们有没有什么爱好，他们可能有一个你不知道的爱好。
当你完成你的列表后，可以尝试给每个人的爱好打分，打分并不是要你去评判他人爱好，只是评出这些爱好里面，你最想尝试和最不想尝试，或者完全不想接触的，抑或是压根不知道还有这类爱好等等，评分最高的是那些你最想尝试的。
告诉那个在你这分数最高的人，你正在探索不同的爱好，并询问他们是否愿意带你一起。
你永远不会知道，它也可能成为你的爱好。
爱好这件事儿就是你喜欢做的事情是什么，喝茶品茶是一件爱好，搭配服装穿着也是一件爱好，喜欢看点动漫或者书也是爱好。想确认自己有没有爱好，问问自己平时比较喜欢什么或者喜欢做什么。如果没有爱好，把你现在会的事情做好然后变成你的爱好。
没有关系呀，自己开心就好。
身边有爱摄影的，有爱运动的，有爱电竞的，等等。我之前也因为自己没有爱好，没有特长而苦恼过。但是，爱好之所以叫爱好，是因为自己喜欢才去做，如果我们都不喜欢何必勉强自己呢？人生有限，能顺应自己的内心过完一辈子也很不容易呀。
所以做自己开心的事情就好啦。生活中已经有很多不开心了，何必还在爱好这件小事上为难自己呢？
爱好这件事情本来就很广泛的，比如喝茶运动画画，总之有一件自己喜欢的事情就是爱好了，不局限于这些。可能你喜欢的东西很小众 或者一个人看电影做手工什么也算是爱好。
如果这些都没有那就去好好发现自己的长处或者去探索尝试一下自己从未做过的事情，如果可以坚持下去也是件好事可以算得上爱好 有了这些喜欢做的事情 当你忙完工作去做这些事情的时候会感觉自己沉浸其中很享受它 从中感觉到快乐 这就是爱好了。
