多吃蒸梨有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

蒸梨

【健康功效】

梨：清肺化痰、生津止渴、补血
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
枸杞子：润肺、辅助降血脂、辅助降血压

以下是做法

【用料】

梨1个，冰糖适量，枸杞子适量

【做法】

1.梨洗净

2.切开3/1当盖，3/2当底挖出犁子

3.放入冰糖和洗净枸杞子

4.盖上梨盖用牙莶固定

5.上锅蒸半小时

6.蒸好趁热吃掉。

Answer 2

冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品，其具有止咳祛痰，滋阴润肺，对嗓子也有良好的保护作用。用梨一个，削去顶尖，成一盖形，挖去核仁，纳入川贝一钱，加入少许冰糖或蜂蜜，将梨盖盖回，隔水加热炖熟，可治疗痰火胸痛、咳嗽。

将梨压榨成汁，加胖大海、蝉蜕、冰糖少许，煮服饮之，对体质火旺、易生喉炎者，具有滋润喉头、补充津液的功效。
取杏仁五钱，桔梗、川贝各二钱，梨切片与胖大海一钱同煮，可治因伤风感冒之后黏痰不愈者。
吃梨有什么好处
将生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成“秋梨膏”，可治疗肺热咳嗽。
吃梨有什么好处
将黑豆纳梨肚中，加冰糖（蜂蜜更佳）适量，蒸熟或隔水加热炖熟，即成“黑豆瓤梨”，患有慢性支气管炎及长期阅读书报引起视力减退者，常食用之，对于保护气管与视力保健，都有不错的疗效。

注意事项
梨不宜多食，否则易伤脾胃、助阴湿。此外，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者应慎食。
吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。

Answer 3

对于肺热咳嗽有辅助疗效，健康人平时常吃也可以润肺，不过脾胃虚寒的人不适宜经常食用。

Answer 4

蒸梨养肺润肺清热,对烦燥失眠也有疗效。具有养心安神,润肺止咳的功效。用于心肺阴虚所指的心烦,干咳痰少,咽干口燥等症。本回答被提问者和网友采纳

Answer 5

很高兴能为您解答:
蒸梨能滋阴润肺，养胃生津。适用于慢性气管炎，百日咳，慢性咽炎等病症。每口早，晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用，但需吃一段时间.经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热，滋阴润肺.，有条件加贝母同炖更好，此外梨可减轻咽干喉痒，喉痛失音的症状，肺结核患者经常吃梨，可缓解肺热咳嗽，喉痒痰多的症状，高血压患者经常吃梨，可滋阴清热，使血压下降，头昏目眩症状减轻。