16岁的女孩还能长高吗?广州粤波医院如何帮助长高的?

如题所述

女生16岁还能不能长高需要看骨骺闭合情况。如果骨骺没有完全闭合,则可以继续生长,但长高的空间不大,大约只能长高2-3厘米。若骨骺已经完全闭合,那么就不太可能会长高了。

骨骺存在于四肢长骨的两端、结节等地方。 骨骺在闭合之前,可以不停地增殖和骨化,从而长高。并且16岁的女性正是处于激素较旺盛的青春期,在骨骺没有完全闭合的情况下,可以通过经常做一些帮助长高的动作来刺激骨端和骨骺来长高,同时注意营养均衡,多吃优质蛋白质和钙,如牛奶、鸡蛋、豆类制品、蔬菜和水果,有助于骨骼的发育。 如果骨骺已经闭合,就不会长高,但部分人群可以通过改善自己驼背的体态来增高。

16岁的女性已经接近成年,身体发育也趋于完善,身高不会长太多,同时身高也和遗传也有很大关系。如果父母双方都不高,那么孩子身高也不会太高。
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第1个回答  2022-06-07
广州粤波医院增高科还不错,技术那是没话说的,具体可以百度看下嘛
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