头晕,犯困,健忘,乏力这是怎么回事?

Question

我是搞餐饮的,生活一直不规律,好几个月前出现头晕,健忘,乏力的症状,而且不管怎么休息,每天总是犯困,感觉睡不醒,脑袋易疲劳,非常健忘,而且语言组织能力和大脑逻辑思维感觉很迟钝,这是怎么回事?
身高182体重178因该算是,正常体重吧,入睡没问题,躺下就能睡着,只是很能做梦

Answer 1

由于长期的生活不规律，导致五脏失调，，心主神明，重要的是你需要调理一下，，脾主运化，合理饮食，注意睡眠，过段时间应该可以调离过来的。。

Answer 2

是胖，是瘦？容易入睡吗？能吃吗？大小便如何？

对补充的应答：
说老实话，你这个身高，体重最好是77千克，就是154斤。
我给你一个方，打粉用水冲服，每天两次，连用30天：
远至1g，红参0.2g，菖蒲2g，茯苓2g，黄芪1g，白术1g，山楂2g，车前子1g。
当然还要注意不要熬夜，不要吃冷冻，少吹空调，保持温暖，洗热水澡，晒太阳，出汗，不要嗜睡。本回答被提问者采纳

Answer 3

可能属中医的脾虚

Answer 4

需要锻炼，多补充的营养