边晒太阳想边看书怎么保护视力啊?

如题所述

晒太阳看书,在现在这个季节比较适合,阳光不是太强,但是中午的时候最好还是不要出去晒。
其他时间晒太阳的时候要背对着太阳,在自己的影子下看书不会太刺激眼睛,
另外需要注意的是,不能看太长时间,或者中间有间隔的活动活动,看看远方,调节下眼睛

最后要注意,在太阳下看书,千万不要没事去看太阳,尤其是看了一段时间后,这不但会伤害眼睛,还会让人感到头晕。希望可以帮到您
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第1个回答  2012-10-28
带防紫外线眼镜,或者墨镜,没有的话不要背对太阳吧!追问

谢谢你啊 试着戴了墨镜 光线暗了 会不会同样对眼睛不好呀

追答

不会啊,不过如果眼睛近视的话做好不要经常带!

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