女人生产后吃什么补品，女性产后腰疼挂哪个科

Question

如题所述

Answer 1

生完宝宝之后，产妈妈会由于消耗了大量的体力而身体虚弱，这时候，产妈妈们通常会通过饮食来进补。食品种类不计其数，产后可以进补的东西也数不胜数。那么，女人生产之后吃什么补品更好就值得探讨一下了。今天，我们就一起来看一下这个问题。

女人生产后吃什么补品

不少妈妈都知道，月子要好好休息，稍不谨慎就很容易落下月子病。可是，你又知不知道，产后饮食不恰当，也可能成为月子病的根源。那么，产后吃什么更好呢?

1、红糖

营养特点：含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。

专家提醒：一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。

2、鸡蛋

营养特点：含蛋白质丰富而且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收。有助于产妇恢复体力。维护神经系统的健康。

专家提醒：每天吃4-6个已足够，过多会使蛋白质过剩而诱发其他营养病。

3、肉汤

营养特点：含有易于人体吸收的蛋白质、矿物质。味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，并还可促进泌乳。

专家提醒：因产妇易出汗和分泌乳汁，需水量要高于一般人，因此大量喝汤十分有益。

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女性产后腰疼挂哪个科

如果出现这种情况，可以去医院骨科看一下，但是最好是先检查一下B超，看看有没有盆腔积液导致的，如果没有盆腔积液，就需要去骨科看一下。平时在生活方面也要注意多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，注意腹部的保暖，不要弯腰提重物，有情况要及时去医院处理，自己不可以盲目用药，以免导致不良反应。

种情况考虑有盆腔炎或者是盆腔积液的可能性是比较大的出现这种情况以后建议您最好到医院做一个彩超儿和一个白带常规的化验确诊后再对症的治疗，平时要多注意局部卫生衣纯棉透气好宽松的内裤为主。

这种情况的话，会不会是一个腰肌劳损出现的，这种情况我建议你多休息。必要的情况下可以去医院拍一张片子和做一个磁共振检查看一下。一般情况下来说是可以明确诊断的。必要的情况下可以吃一点芬必得胶囊和活血止痛胶囊试试看。是否是有腰部肌肉劳损，或是妇科炎症，建议及时的挂个妇科，及时的做个B超，以及X线检查，根据你的检查结果及时的给于消炎止痛的药物调理，也可以挂个中医科，根据你的症状体征舌苔脉象辨证的给于中医中药调理。