先闭上眼睛，接着用力张开眼睛一秒，然后让眼睛自行恢复，不要可以控制眼睛张合，然后紧紧闭上双眼，慢慢睁开眼睛。眼皮之间的距离不要超过1厘米。脸部放松，嘴巴微翘（绝对的微翘），与人对视时保持双眼稳定。
请问你为什么要让自己变深沉呢？使自己更有魅力？劝楼主不要这样。深沉是客观存在的一个人的品质或性格，不以人的意识转移。是装不出来的，只有历经很多孤独烦恼的人才可能有的。如果你有冷静的头脑，我想你以后会有的
在社会上沉默不语，听取他人意见，心中想的，与你做的完全不一样
老了，干什么都慢了，就深沉了。不傻装傻，不嫩装嫩，一切自然就好。
这需要个人的成长和修养。
可以读一些人生，心里，社交方面的书籍，升华一下自己的气质，再看看名人传记，你要的深沉自然就有了
做事多想后果，待人接物思想稳重，脚踏实地，不浮躁，不骄傲。一身正气，善待他人。
我也是学生，我给我同学的感觉就是很沉稳，很大方！其实我也一直是这么想的！只有思想可以支配行为！
在学校的时候尽量做到三思而后行！思考是说话和行为的知道，前提，所以只有思考了再说的话才更有道理，更激发人们的共鸣！这样你的言论也会显得很有主见，很成熟！另外就是多学习一些东西，课外的也好，，让自己作到更博学，这样说话做事就都会更加有力度，显得更有城府！
其实还有很多，不一一列举了，还是你自己去理解吧！希望你对你有所帮助！
忘记一个人的最好方法就是爱上另一个人。
也不要相信爱情是不会变的，没有两个人的共同维持和配合，不可能说一个人钟情你永远的。以前看过一本心理学书，说女人分手后恢复期很长，而且希望对方能永远爱自己，但男人的恢复期会短很多，通常几个月，最多半年。
你该想清楚，你伤心到底是不是因为你爱他而他不爱你，也许是因为以前太多得到他的关怀和爱，现在一下消失了的缘故，如果是这样，不用多想了，你只是丢失了一份被爱的习惯而已。
好好地对待自己，开始以后的生活吧~
失恋首先是一种幸运，其次才是不幸。
失恋，证明我们真正的爱过了。如果没有的话。也就无所谓失恋。要知道在这个世界上，一辈子都没有真正爱过的人大有人在。同这些人相比，在人生中我们已经赢得了让人羡慕的一分。尽管后来失去了。但是我们的人生已由此变得丰富。感情由此变得深沉。气质由此次变得成熟。
恋爱是一次已完成的选择 ，失恋面对的是即将而来的选择。在以后的日子里只要有一个能与你心心相印的人。我们就可以回头对岁月说：谢谢，我庆幸那次失恋。
真得别那么伤心，或许那个真正给我们幸福的人，正在不远的前方等待。
解决失恋的最好办法就是微笑，
笑笑，对自己，对别人，对对方，
这对谁都有好处。
我不赞同那些失恋就大呼小叫，
痛骂自己，感到自己是世界上最无助的人；
也不赞赏那些失恋后就谩骂对方，
说对方是没有眼睛的低能儿的人。
这都是不明智没有头脑的人，
要知道，失恋对双方的打击都是一样的，
这样只能增加自己和对方的无必要的痛苦，
而且也根本不能解决什么。
看清自己，理解别人，
走自己的路，不要灰心；祝对方好运，不要愤恨。
不要做狗熊，作一个真正的人！
解决失恋最好的方法就是忘记。
忘记恋爱中的快乐、幸福，
忘记恋爱中的失落、痛苦。
但不要强迫自己去忘记，
越是这样却越容易想起。
当你不再想起他，也就不会再有任何失恋时的感受了。
到那个时候，你便会坦然的面对，想起她时：
你会感叹一句：“哦，原来我曾经爱过她。”
失恋证明他（她）不是你这一生真正要相伴的人，
试着让自己想开些吧！
没有的东西总是会没有的。
有时候你追求一件东西怎么都追不到，因为不属于你。
相反的，有时候一件很好很好的东西会自然而然得到你身边，
因为这就是你的东西！
不论怎样，我坚信！
朋友们 和自己心爱的女孩分手这对于男人来说是最为痛苦的事情，因为失恋就意味着所有的爱情投资就在这一刻成为茫然和没有任何意义的东西。而且你简直不敢想象你没有她会如何生活下去。可是真正的男人不会这样来看这个问题。因为失恋的痛苦假如是对方根本不去想象你是否能否接受的时候，那么就不会有失恋了，因为排他的爱情中对于已经不愿意再往自己的身上进行爱情投入的时候，那么任何的物质的给予就变得没有任何意义了。
使劲的忧郁，就是眼睛睁著却不看东西，看去来就独特了哈