自卑无非是源于与他人的比较，童年的不被满足，家庭贫穷的环境，从小没有获得父母的肯定或者别的小朋友有的你却没有。自卑是感觉自己不如别人，内心不够强大，但一直渴望得到他人的肯定和赞扬。对此，我有几点建议。
🧡远离负能量，积极乐观
原生家庭带来的自卑是因为那个时候我们没有办法，没有能力去拜托。家庭条件不好并不是你的错，但别人有的你没有，父母会将你与其他孩子比较，这种落差带给你的只有自卑，在各种负面情绪的影响下，你会很容易堕落下去。
远离那些负能量，多和积极向上的朋友接触，因为他们能带给你更多的快乐，而不是负面情绪。
🧡将精力用来提升自己
从小被人比较，感觉自己刚方面都不如别人，比如有一次，你的成绩比别人你的低，但父母会夸奖别人的孩子学习成绩多么的优秀，在这样的打压下，你很有可能赌气不学，甚至厌学。但是将精力放在这些东西上面只是在浪费，将精力放在那些能提升自己能力的事情上面，慢慢地提升自己的能力，自己的能力是谁也抢不走的。当你足够有能力时，你便不再害怕被比较。
🧡放下过去，活在当下
过去的事情就让它随风而去吧，过去的事情我们没有任何办法去改变。我们能做的就是过好现在和未来的生活，过去不能决定你的未来，超越自卑，把自卑转化为前进的动力。我希望你要相信只要你努力，你的生活不会比现在差，只会比现在更好。不要再对过去已经发生的事情耿耿于怀了，放下过去，让我们拥抱未来！
🧡学会享受孤独，强大内心
也许从小自卑，不愿与他人接触，没有多少朋友，不想要去和别人交谈，那我们就学着去享受孤独，盲目的讨好别人，不如取悦于自己，比如可以沉浸在自己的兴趣爱好里。独处是一种能力，想要做到也并非容易。我们要摆正对独处的态度，更加关注于自身，而非别人。当我们能够看到别人成群结队的时候，不再羡慕，反而更加专注于自身，那个时候我想你已经明白了独处，你的内心已经足够强大。
一味地逃避和拒绝，根本无法解决问题的本质，正视自己，加油！希望每一个为梦想坚持的人都能不辜负自己！
不是谁出生就在罗马，当你出生在穷人的家庭时首先需要做的就是励志好好学习，主动去靠近优秀的人向他们学习然后最重要的就是不要攀比任何人，自卑就是源于攀比之后的结果。
①读书是穷人家孩子唯一的出路
我的家庭也不是很富有，从小我的父母告诉我，一定要努力学习，努力的使咱们家富有起来，他们很坚定的告诉我除了读书你别无选择，我整个小学经常是无人照看的，父母常年的在外地打工家里也没有攒下几个钱，直到初中我才意识到，我觉得我应该好好学习，努力考一个重点高中，然后再上理想中的大学，到了高中，我日日夜夜的学习，晚上2点睡早上6点起，因为走出去的信念太强太强了，我不敢松懈一点，不敢错过这个可以改变我人生命运的机会。
②主动靠近优秀的人
从小你就应该向学习好的人学习，因为这样能更快的让你成长和进步，当你来到一个不同的城市，面对一个不同的场合，你就会见到太多优秀的人，这个时候你需要抓住机会，带着尊重和谦逊主动热情的靠近他们，从他们当中学习为人处事久而久之你的人脉也随之广了，一切都变得豁然开朗。
③不要攀比
其实我觉得让你自卑的不是你的家境差，而是你觉得你的家境比别人差,自卑都是比较出来的一种感觉，可是如果你这样一直比较下去的话，永远都会有人比你强比你有钱，哪怕你是马云都有人比你有钱，那你就会一辈子都自卑下去，一山更比一山高，没有谁敢说自己是有钱人，谁也不想做穷人，你觉得你有钱有别人比你有钱，你觉得你生活苦是个穷人，大山里面比你生活苦的人有的是，所以不要做比较做好自己。
自卑源于你自己怎么看你自己
其实家境差不一定能让一个人自卑，比如说我就坚守着那条底线，虽然我很穷，但是我永远都不会占你的便宜，我也不会亏欠你的东西，我在你面前我跟你是完全平等的，可是如果你占了别人的便宜或者是你想占别人的便宜，甚至有时候你都被别人看出来了，你就是要占便宜，那么别人就会看不起你了，我觉得家境根本就不是自卑的根本原因，根本的原因就是你到底怎么样看待自己。
小时候的真实故事
我到现在还记得初中的时候一个故事，那个时候我跟他住在一个寝室里面，我们两个都是在寝室里面最穷的人，所以我们都有一些自卑和敏感，甚至有点惺惺相惜，而我们寝室有一个男孩就非常的有钱，因为他比较有钱所以平时会有很多的零食吃，在那个时候最受欢迎的零食就是方便面和辣条了，晚上睡觉之前他都会吃一大桶的泡方便面，就问我们两个要不要跟他一起吃，敏感的我们一般都会拒绝，因为我们特别不好意思去分享别人的东西，因为我们自己也没有什么东西可以分享给别人，后来那个男孩吃完以后就带着我一起去厕所，结果我们两个回来的时候就看到了这辈子都难忘的一幕，就是剩下的那个男孩特别穷的那个男孩他在偷偷的喝那个方便面的汤。
这个故事就可以看出来那个男孩就是自卑的，人家让你去吃他不好意思，结果趁人家不在偷偷的喝汤，莫不如他在的时候光明正大的吃几口，要么别吃要么光明正大这才是男子汉，穷也要有骨气，说不吃就不吃想吃人家让的话咱就吃。
出生在贫民窟的人有很多
世界上有很多从小就生存在贫困家庭的人，他们从小就知道生活很困难，他们也不敢享受任何东西，不敢花钱大手大脚，做事也是小心翼翼，因为他们知道如果大大方方那子只是自寻苦恼，所以他们从小就立志要出来早早的挣钱养家，但是要挣钱没有那么容易，一定要忍住气，就算人家打他，骂他也是为了他好，因为他没有权利生气，如果在这种家境的环境下生存，它到了社会就会能屈能伸，他在四面八方都会很小心。
吃得苦中苦，方为人上人。
因家庭条件不好而自卑，这是很正常的，但是我们应该振作起来，用自己的努力去争取更多好的东西，毕竟只要你通过自己的努力，就会争取到更多自己想要的，若自卑下去，那么将一无所有。下面为大家介绍几种能够改变这种自卑的好方法：
振作自己，化无为有：
虽然我们家庭条件比较差，那是我们拥有的东西还太少，当然也不会因为贫穷就一直贫穷下去，反而这也正是一个翻身的好机会。因为我们什么都没有，正好从零开始，慢慢的去努力，拼搏。
很多有钱的富家子弟，因为自己比较富有，反而不会去珍惜那些努力的机会，所以这正是给了我们这些贫穷的人一次好机遇和翻身的机会，只要我们踏实的需努力去争取，我相信总有一天一定会超越他们，毕竟艰难的时光不会太久，坚持的人能走到最后。
定目标，向目标去努力：
作为自卑的人，很多都是因为前面太迷茫，而自己不该往哪里走？然此时就需要我们定一个目标，朝着自己的目标去努力，就比如说我现在比较贫穷，那我可以定个目标，一年之内我要挣十万，两年之内我要挣二十万。毕竟是目标，即使我们完成不了，但也要无限去接近目标，甚至有能力的尽量超越自己的目标，将自己的目标定得更大，持之以恒，我相信以后会有一天，你会感谢现在拼搏的自己。
以上两点是我自己总结的相关经验，我希望能够帮助那些因为贫穷而陷入自卑的人，通过自己努力实现自己的目标，用自己的心血和汗水换取自己应得的奖励，用自己的行动去换取自己想要的富裕生活，想要改变自己贫穷的命运，就积极行动起来，用自己的努力和奋斗去换取自己更好的命运。
不要自怨自艾，努力生活！
自卑是和原生家庭有着直接的关系，并且自卑一旦形成，很难改变。经济条件不好的原生家庭并不是我们可以选择的，但在成长的过程中确实会导致自卑。但是当你想要脱离原生家庭以后，你要树立一个观念：你以后自卑不自卑和你之前的原生家庭没有关系了，不要你一自卑就开始感慨原生家庭的毒害，开始悲伤开始抱怨。
---我们应该如何面对原生家庭带来的自卑：
1．保持精神人格独立。无论我们贫穷或富有，我们首先要做一个正直积极生活的人，这取决于我们自己的选择。
2．无条件爱自己。爱自己是终身浪漫的开始，你人生当中最重要的事情就是”无条件爱你自己。
3.接纳自己的不完美。没有经济条件好的原生家庭，但有爱你的父母，贫穷并不是羞耻的事情，胆小、自卑、敏感，都是你的一部分，拥抱真实也独一无二的你。
4.保持向上的生活态度。记住贫穷不是一时的，我们可以用自己的双手用自己的劳动去改变，要正视自己的家庭，而不是一味的嫌弃他，要知道父母也在尽自己的努力给你更好的，我们真的没有太多理由去抱怨。
5.经济条件不影响家人对你的爱，不会减少他们在你身上的付出，我们要心怀感恩。物质与意识是相互影响的，意识指导实践。你在做事情前，考量的点不是基于事实，而是内心中害怕别人发现自己自卑的一种恐惧。在这种情况下，你做事情不容易客观已经情绪上的内耗和觉得自己做事情做不好的无力感。对于这种情况，我们要把有偏差的意识拿掉。把“大家都是人，有什么好怕的＂塞进去。这个很重要。
关于自卑我想说，每一个人的一生都是一部自我斗争史。不断提升不断进阶。当你因为自卑给你日常生活带来很多内耗的时候，让你内心很痛苦的时候，你要树立一种意识：我又要克服我的舒适区了，我又可以修补自己了。
花钱瞻前顾后犹豫不决、斤斤计较、经常捡漏、喜欢坐公交，很少打车……家庭条件差的孩差不多都是这样吧，但是我们为什么要自卑呢？
当然我曾经也因为家庭条件差而自卑过，但是后来想开了，并不觉得有什么。如果你想摆脱这种自卑感，可以尝试听完我下面的故事。
✔️每个人都有自己的生活轨迹
贫富差距，社会阶级分化自古以来就有，这是我们首先要去认清的一个现实。
但是纵观整个社会，就算有贫富差距，每个人也还都在努力为生计奔波，每个人也都在努力的生活。
富人有富人的生活，穷人有穷人的生活，人总要活在现实中吧，每个人都有自己的生活轨迹，什么样的能力过什么样的生活，只要自己过得快乐就好了呀！
不可否认，有钱的家庭会比我们少一些金钱上的烦恼。可几十块的衣服穿在身上也很舒服，有时候并不输大牌；一块钱的公交车也能带我到达终点；不用化妆品的自己也很好看，用其他地方省下来钱用在该花钱的地方也能心生欢喜……
我怀着对生活的期许、对未来日子的真诚，努力的生活，我尚未觉得自己低人一等，所以正在努力生活的你也不必自卑呀~
✔️自卑无用，努力才是正道
家庭条件不好，无非是我们的生活条件差了一点，但是我们努力去改善就好了啊。
然而，你无限的自卑，能改善你的家庭条件吗？能让你的生活条件更好吗？自卑，甚至可以让你一直颓废下去，停滞不前，你的生活可能也因此雪上加霜！
亲爱的朋友，请你把目光转向你的父母，或者千千万万底层的老百姓。夏天最热的时候，他们在做什么？冬天最冷的时候，他们又在做什么？他们在为生计奔波，是与不是？
他们难道没有自卑过吗？他们难道没有抱怨过命运吗？都有，但是他们已经认清了现实啊，自卑在生计面前根本不值一提，努力改变生活才是王道！
每个人都在自己的岗位努力奋斗，你也不要自卑，自卑改变不了任何事情，唯有努力奋斗才能走向美好未来！
我们都在积极认真生活，并未低人一等。如人饮水，冷暖自知，只要自己舒服、开心、不负时光，就好了啊！
所以，亲爱的朋友，不要再自卑了哦，我们都在自己的轨迹上认真生活，我们也都在努力改变自己的生活，请相信你未来的生活一定会因为你的努力而变得更好，加油！