墨鱼骨能用来煲汤。因为墨鱼骨中含有多种对人体有利的成分,是良好的补钙食材,煲汤的做法可以将墨鱼骨中的大部分营养成分蒸煮出来,所以墨鱼骨是可以用来煲汤的。而且墨鱼骨汤中富含胶质和有机质,但是一次不宜摄入过多,以免加重胃肠负担。
![](https://video.ask-data.xyz/img.php?b=https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/50da81cb39dbb6fd1b6d50b41b24ab18972b3769?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto)
通风患者不要食用
墨鱼排骨汤主要是用新鲜的墨鱼加入一些排骨之后共同熬制而成的一种汤。墨鱼主要指的是一种乌鱼,是一种海鱼,里面富含丰富的蛋白质、脂肪、无机盐,还有大量的碳水化合物。加入一些排骨之后这种汤品中的金属含量大大增加,可以有效的起到增加骨骼强度、补铁补血的作用。
但是因为墨鱼本身属于一种海鲜,里面有大量的鞣酸类成分,摄入过多之后容易导致痛风发作,所以建议痛风患者不要食用。