脸上长痘痘可以用洗面奶洗脸，但是要注意方式方法。
1、要选对洗护的产品
即使是油性的皮肤也不能使用偏碱性的洗面奶。一些泡沫型的洗面奶，里面不含有任何的酒精以及皂基，而且不会对痘痘造成二次伤害，如果经常冒痘的话可以使用含有水杨酸或者果酸的洗面奶，这样可以达到深层的清洁，能够彻底的清除沉积在皮肤上的老化角质。
2、水温很重要
洗脸的水温也要控制好，水温控制在37到40摄氏度即可，以脸部不感觉到烫为主。千万不能使用太热的水，这样会刺激到皮肤，增加了皮脂腺的分泌速度。过凉的水又不能把皮肤上的污垢彻底的清除，会降低了洁面效果。
3、尽量使用流动的清水洗脸
在每次洗脸时尽量使用流动的水，这样可以避免皮肤被水进行二次污染。在洗脸时一定要彻底的清洁，如果脸上残留大量的清洁产品化学物质时，会让脸部的皮肤受到刺激，从而加重痘痘的产生。
4、洗完脸之后拍水
刚洗完脸之后先别着急着使用毛巾把脸部擦干净，脸上残留的一些凉水，可以用手轻轻地拍一拍，这样有利于收缩毛孔，同时让皮肤变得更加的细腻。脸部干了之后再涂抹护肤水以及护肤液，配合一定的按摩，这样能够让皮肤吸收得更好，尽量要选择清爽型的化妆水，晚上睡觉前可以涂抹具有锁水功效的面霜。
5、生活护理
除了选择正确洗脸之外也要做好生活中的护理，要注意脸部的卫生，脸上长有痘痘时，尽量不要使用一些刺激性的化妆品，因为大部分化妆品里面会含有化学物质，如果长时间卸妆不彻底的话，会让里面含有的铅和汞在皮肤里面残留，对皮肤造成了严重伤害。
扩展资料：
脸上长痘痘的祛痘方法：
1、吃苦瓜祛痘
苦瓜是消暑消火的良药，不要觉着它吃着味道是非常的苦的，就不喜欢，其实，在日常生活中应该多吃苦瓜，不仅有利于肠胃消化，有散热和去火的功效，还可以减少脸上的痤疮，对于减肥的效果也是不错的，如果自己不想喝苦瓜汁，觉得苦瓜汁太苦，可以适量的加一点蜂蜜，治疗痤疮的效果更好。
2、往自己的脸上涂抹一些枸杞子
大家都知道枸杞的功效是非常多的，不仅可以提高人体免疫力、延缓衰老，还能有效防止细胞基因突变、调节体内血糖和血脂水平、促进血液循环，鲜枸杞可捣碎并涂抹于面部肌肤，每天两次，坚持一周后即可看到效果，尤其是对于痤疮。
参考资料：