不相信自己的老婆怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

 一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

应考虑首先调整心态，多与她进行沟通，解开其中的误会，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗。你应该充实自己的生活，让自己生活丰富起来。其二是和妻子感情交流，和妻子各方面同步，再静下心来看待这个问题。

你是不是感情方面有过受到背叛的经历或者见闻，你属于性格比较重感情又敏感多疑型的？建议多和妻子沟通，感受妻子对自己的关心，增强夫妻间的情感，建立信任关系，消除对妻子的怀疑，工作劳逸结合，保证充足睡眠，充实自己的生活等。

我总是对自己的老婆不信任，非常爱怀疑她查她，几百回都是自己多想，可我还是爱没事找事，一点点问题我就我总是对自己的老婆不信任，非常爱怀疑她查她，几百回都是自己多想，可我还是爱没事找事，一点点问题我就爱联想，总是往不好的想。

我知道我应及时前往正规医院精神心理科就诊，明确一下具体病情，并积极给予相应的心理治疗。平时要学会自我心理放松，避免情绪紧张，要信任您的妻子，多交流，增进彼此的感情。我只是内心不安全感导致的，追溯起来，我这种情况肯定与你早年的生活环境有关系。我应该做心理咨询，找到现在症状的证结，打开证结就好了。

我这种情况并不是我对你爱人不放心，而是对自己不自信，总会觉得会有比我更好的人出现在我爱人的身边，而我爱人也会移情别恋，其实有的时候我这种表现反而更会把我自己的缺陷暴露出来，更多的去表现出自己的强大和自信才是我作为一个男人应该做的事情。

Answer 2

我会试着和她交流，谈谈心，说出我自己内心的想法，感觉两个人之间面对面敞开心扉交流一番，会解决许多的问题，并且我也会更加的相信她。

Answer 3

要是不相信自己的老婆，建议你们两个人要多多沟通，因为信任在婚姻中是非常重要的。

Answer 4

不相信自己的老婆，那建议你们平常要多沟通，建立信任，凡事尽量信任她。

Answer 5

如果不相信自己的老婆，那就试图改变自己的想法，多与她沟通，减少误会。