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糖果含有的钠属于七大营养成分中的什么?
如题所述
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推荐答案 2020-06-24
钠,属于无机盐,七大营养素之一
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盐
中的钠属于七大营养
素中的哪一种
答:
葡萄糖是维持大脑正常功能的必需营养素
,当血糖浓度下降时,脑组织可因缺乏能源而使脑细胞功能受损,造成功能障碍,并出现头晕、心悸、出冷汗、甚至昏迷。碳水化合物中的糖蛋白和蛋白多糖有润滑作用。另外它可控制细脑膜的通透性。并且是一些合成生物大分子物质的前体,如嘌呤,嘧啶,胆固醇等。调节脂肪代谢 ...
7大营养
误区,哪有一条坑过你?
答:
我们所说的糖,
在营养学上主要是指碳水化合物
,它是人体必需的营养素,许多食物本身就含有碳水化合物。另外在食品加工过程中会加进去糖,叫“添加糖”。我们需要的是来自食物中的“天然糖”,主要来源是谷类食物,而饮料、糕点、糖果等食品中的“添加糖”要少吃。误区六 吃坚果让你发胖 坚果中的脂肪...
吃
什么
食物
含有
31种
营养物质
答:
赖安酸
、钙、
蛋白质
、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪 目前人们主要通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,科学家证...
营养
学知识
答:
营养素分蛋白质、脂质、碳水化合物、维生素和矿物质、水、纤维素7大类
。生物所需的养料,其元素组成,大量的有氢、氧、氮和碳。这些是组成生物体的蛋白质和储存能量的主要元素。此外,还有少量的硫、磷、钙、镁、钾、钠、氯和多种微量元素。有些微量元素在生物体内仅有痕量。生物从低级到高级,从单细胞生物到高等...
膨化食品和油炸食品对人的身体都有哪些危害?
答:
当我们了解了
营养的七大
要素、自由基、酶的原理等到知识后,我们就很容易理解垃圾食品的危害。世界卫生组织(WHO)公布找全球十大垃圾食品:\x0d\x0a\x0d\x0a(一)油炸类食品\x0d\x0a1、导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉)\x0d\x0a\x0d\x0a2、含致癌
物质
\x0d\x0a\x0d\x0a3、破坏...
维生素、
蛋白质
、水、糖类、脂肪、无机盐 各对人体有
什么
作用?
答:
葡萄糖是维持大脑正常功能的必需
营养
素,当血糖浓度下降时,脑组织可因缺乏能源而使脑细胞功能受损,造成功能障碍,并出现头晕、心悸、出冷汗、甚至昏迷。 碳水化合物中的糖蛋白和蛋白多糖有润滑作用。另外它可控制细脑膜的通透性。并且是一些合成生物大分子
物质
的前体,如嘌呤,嘧啶,胆固醇等。 调节脂肪代谢 提供膳食纤维 ...
补充
什么营养
才能长高
答:
叫做优质蛋白质
。3、动物性食品:鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。动物蛋白的氨基酸组成更适合人体需要,而且赖氨酸含量较高,有利于补充植物蛋白中缺乏的赖氨酸。肉类中铁的利用较好,鱼类特别是海产鱼所含的不饱和脂肪酸有利于儿童神经系统的发育。
零食有哪些危害
答:
5、高盐、高糖危害 话梅、豆腐干等零食中含有大量的盐或糖,会增加肾脏负担,并对心血管系统造成威胁。在欧美市场上,注明“不含糖”、“不含盐”的食物会更受欢迎。6、防腐剂超标危害 食品防腐剂是保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入食品中的天然或化学合成
物质
。如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐...
不吃糖就健康吗
??
哪些人需要注意控糖?
答:
2. 多吃粗粮:粗粮中含有丰富的膳食纤维和糖类,可以增加饱腹感,减少糖类的摄入。3. 少吃加工食品:加工食品中含有大量的添加糖,这些糖类对身体并无益处。因此,要尽量少吃糖果、巧克力、甜饮料等加工食品。4. 合理搭配膳食:将糖类与其他营养素合理搭配,如摄入
蛋白质
、膳食纤维等,可以降低糖类的升...
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