冬泳到底是锻炼身体还是毁身体?

Question

有些人喜欢冬泳，来挑战自我。这样到底对身体有什么影响?

Answer 1

冬泳是锻炼身体。
冬泳是指在17°以下的水中，人体通过冷水的刺激，加快加强全身的新陈代谢速度和血液的流通，使内脏血管收缩，让身体活性达到最高，以强化心血管的功能。但是冬泳也是有条件的，高血压者，动脉硬化者忌冬泳，不熟悉水域者忌冬泳。

Answer 2

冬泳是锻炼身体，有的人喜欢冬泳，他们认为冬泳他们身体强壮，免疫力强，但其实我认为是在毁身体。

Answer 3

我觉得应该是锻炼身体，如果真的是毁身体肯定没有人会喜欢冬泳了，相反经常冬泳的人身体都非常的好。

Answer 4

如果身体很好的人，冬泳确实可以很好的锻炼身体，但是体质很差的人，估计难免要大病一场。

Answer 5

这个要根据每个人的身体实际情况来吧，有的人身体本来就比较弱，如果再去冬泳的话，肯定是会感冒的