三七粉的功效有哪些呢?
可以,服用三七没有男女之分。
不过三七粉也不是人人皆宜,如心脏传导功能不良者;阴虚口干者;阴虚导致的血瘀痛经、崩漏等证者、孕妇、哺乳期均当慎用;月经期间服用,易导致出血过多;感冒期间也不宜服用三七;
三七粉的功效与作用
1、扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症;
2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体;
3、促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;
4、双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力;
5、增强机体免疫功能,抗肿瘤;
6、止血、活血化瘀;
7、保肝、抗炎;
8、延缓衰老;
9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
扩展资料:
选购优质的三七并正确储存,才能最大程度确保三七对健康的功效。
1、选购
三七是多年生植物,要种3年以上才能收。种植年限越长,个头就越大,质量越好。因此,三七的大小等级以每市斤有多少头(个)为准,头数越多,表明三七越小,头数越少,则三七越大。购买三七时,在经济条件允许下,应以颗大、坚实、无枝爪,断面灰绿色的为佳。
2、储存
众所周知,三七粉只要没有发生霉变都可以食用。但是为了更好发挥其作用,一般建议越短时间内服用越好。三七粉需保存于密封、干燥、通风地方,如用牛皮纸包放在玻璃罐里,切记不宜放在冰箱。
参考资料:人民网-关于三七,这些知识你知道吗?
参考资料:人民网-三七粉可以长期服用吗?详析三七的功效及误区
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