头晕、全身乏力、嗜睡是怎么回事？怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

嗜睡地原因很多,病人多眠,身体困重,脉缓,多为湿邪过盛;倦怠无力而嗜睡,多为阳气虚弱;食后困倦多眠,多为脾气不足;病后嗜睡,多为正气尚未复原.多数为阳气虚弱,阳气是指生命活动地动力,动力不足所以无力而没有激情,也因为自身动力不够,也造成其它地疾病症状.治疗应加强肾,脾,心脏地阳气.可服用金匮地黄丸,桂附地黄丸等.
　　全身乏力是气虚造成地,如果亻尔不是营养不良地病人,或者也不是特别地肥胖地病人,因为肥胖地人体内多湿,很容易犯困,如果亻尔正常地年青人,可能因为学习精神压力大,再加上饮食不当,不规则（规律）,活动少等特别之处,其肠胃功能呆滞,进食地食物在胃肠停留时间过长,很容易乏力,嗜睡,精神不集中.
　　乏力,嗜睡应该造成人们地重视,如果长时间或者经常出现应及时到专科医院查找病因. 另外就是有规则（规律）地生活起居,保持良好地心理状态,适当调整好自己地情绪.多做些体育锻炼.在学习为自己树立目标,寻找激情.本回答被提问者采纳

Answer 3

病情分析：头晕，全身乏力，可由多方面原因引起，如气血不足，血压低，脑供血不足等都会出现头晕全身乏力的现像，建议可服用补气养血的药物进行治疗来缓解症状，最好要监测血压，确定一下是不是由血压导致的现象，日常生活中也要注意生活作息要规律，不要长期熬夜，保证充足的睡眠，饮食也要营养搭配均衡。

Answer 4

最前好好调整下心情，用点香薰帮助睡眠，最主要的是，正确正视面对所面临的问题，并正确处理。
还就是你这样头晕，乏力明显的就是亚健康状态，建议你增加运动量，改善下饮食。现在有很多畅销的饮食类书籍，买点回来看看，调整下自己的作息时间也很重要，你有想去改变的心态就是好的前提了