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长期服用维c和维e有什么作用和副作用
如题所述
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推荐答案 2014-04-16
病情分析:
您好:维生素C和维生素E都是药品的,一定不要经常服用的,经常服用对身体健康不利的。
指导意见:
长时间大量服用维生素E可能会导致血栓性静脉炎或肺栓塞的,所以建议一定不要长时间服用的,适当服用还是有很好的解毒、养颜的作用,可以定期服用一段时间的,希望我的回答可以给您带来帮助。
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长期服用维C和维E
好不好?
答:
1、维生素C最早被发现的功能就是凝血
,它可以促进人体胶原蛋白的合成,对骨骼的胶原生长和毛细血管养护起到积极作用。2、
维生素C还有显著的抗氧化作用
,因此维生素C的确具有一定的美容淡斑功效,但效果不及维生素E,且维生素C的抗氧化功效是可替代的,除了维生素C外,包括维生素E、类胡萝卜素、多酚类物质都...
维c和维e
一起
吃有什么
效果怎么吃
答:
3.可以增强肌体和皮肤的免疫力,具有祛斑、美白、滋养和抗衰老的作用
;4.
维生素c还能还原已被氧化的维生素e
,使维生素e循环发挥更好的作用,维生素e和c有利于对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管。注意:不过要注意适量,如果长期大量服用,就会产生副作用了,对身体有害。
维c和维E
的具体
作用
?
答:
维生素C的主要作用是抗氧化。其次还可以提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等
。另外维生素C还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而
减少色斑,使皮肤白皙
。维生素E能减少体内组织中的氧消耗,有利于机体在低氧状态下的耐受性。对肝脏中血红素的生成有促进作用,另外维生素E具有抗氧化作用,阻止不...
维c和维e
一起
吃有什么
效果怎么吃
答:
1、保养卵巢 研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%。2、能减轻感冒症状
服用维C和维E
适量口服维生素C,能减轻感冒症状。维生素E在人的免疫系统中占有重要地位,它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。3、缓解运动肌肉酸痛 建议肌肉受损后,可以口服维生素C和维生素...
长期吃
药品的
维c和维e有副作用
吗
答:
是没有的,可以
长期服用
,同时避免辛辣刺激性的食物,禁烟酒,清淡饮食,多喝水,多吃水果蔬菜来换解病情,少时油腻食物
维C和维E
同服有没
有副作用
?
答:
您好,不要过量
服用
,
吃维e和维c
是没
有副作用
的
维生素C
没有副作用 天然
维生素E
虽然具有很好的保健作用,但也不宜过量补充,否则对人体有害。维生素E常用口服量应为每次数10至100毫克,每日1至3次。在体内不缺乏维生素E的情况下,则不需滥补维生素E。因为
长期
大量地补充维生素E,有可能导致其在体内...
维e
的
功效与作用
,维e的禁忌人群
有哪些
?
答:
让我们来看一下
维生素E
的
功效和作用
。维生素E是一种强效的抗氧化剂,能够清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。它可以改善皮肤质量,减少皱纹和色斑的出现,使皮肤更加紧致和光滑。维生素E还能够促进血液循环,增强免疫系统功能,改善心血管健康,并对眼睛、肝脏等器官起到保护作用。在使用维生素E时也需要注意...
维生素c和维生素e
一起
吃有什么作用
答:
维生素c
的
作用
:延缓衰老,有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌。减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
维生素E
是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固,减少斑纹组织的产生。强化肝细胞膜、保护肺泡细胞...
维生素c和维生素e
能同时
吃
吗?
答:
可以同时
吃
。
维生素C
应在饭后1~2小时服用。维生素E针对不同缺乏人群有不同的食用时间。儿童饭后
服用维生素E
,建议食用5天停两天,可在午饭晚饭后服用。维生素E美容,建议在晚上睡觉前服用。便秘者在餐前食用,患有习惯性便秘的食用情况有所不同,因为
维生素E具有
调节内分泌的
作用
,建议在用餐之前服用维生素...
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