运动期间特别容易饿是一种怎样的体验？

Question

如题所述

Answer 1

运动期间特别容易饿这种感觉是非常难受的，因为当自己刚开始跑步的时候就开始饿了，那么自己肯定是没有力气再去花时间跑步的，很容易就会累瘫了，所以说，这种情况下，自己肯定是非常烦躁的，毕竟自己打算锻炼身体，却直接就饿了，真的是很难熬，会很容易让自己放弃。

Answer 2

运动期间特别饿，我觉得是一种非常正常的现象，因为这样的现象，因为这样的现象，因为这样的体内的卡路里消耗的更加的快速，然后让你的体内的的一个比较好，新陈代谢所以说我们应该去享受这种现象，而不要去吐槽他。

Answer 3

在运动期间特别容易饿是一种很悲伤的体验，因为如果自己运动的话，一定是想减肥，并且在这个时间段内，消耗能量了，所以在这个期间，如何特别容易饿，特种这东西非常正常的。但是在肥的时候还是想吃东西的话会非常的矛盾。

Answer 4

运动之后肯定会特别的饿，因为你消耗了大量的体能去做一些运动，如果你在运动之后还觉得特别饿的话，那你就可以吃一些，比如说像鸡胸肉水煮牛肉，豆干这种非常低脂肪，但是高能量的东西让你会觉得有饱腹感就可以了，或者你也可以喝那种燕麦片，能量棒，这些都是非常好的，可以提供能量的东西。

Answer 5

运动期间特别容易饿，是很绝望的体验，因为运动就是为了想要让身材保持的更好一些，但是运动的时候就经常会饿，就会一直吃，但是运动又白费了，就让人很难过，一边运动一边吃。