怎么备孕成功率高？备孕的时候该怎么做呢？提前吃些什么比较适合？

Question

如题所述

Answer 1

备孕之前要多吃含维生素e的食物。维生素E，又叫生育酚，它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，特别是豆类大豆制品要多吃。如果月经周期规律计算一下排卵日，下次月经来潮前的第14日是排卵日，排卵日有性生活，怀孕的成功率就会很高。

Answer 2

可以注意补充镁，备孕可以服些送 `福 `女 `儿， 主要成分：乳矿物盐、乳糖、海苔粉、松花粉、白蘑菇粉!本回答被提问者采纳

Answer 3

六个月左右的时间，这个时候是感觉胎动最明显的时候，这个情况可以不需要担心的，偶尔胎儿动得少一点也不一定是有问题的，你可以数下胎动，在胎儿最活跃的时候只要每小时胎动在3次以上可以不需要担心。