姑娘果一天吃几个最好

Question

如题所述

Answer 1

你好朋友，姑娘果是一种神奇的小果，大拇指甲那么大，有的还要大一点，成熟的时候是黄色的，外面有一层薄皮，剥开皮后可以直接食用，甜甜的，里面的籽很多，很小，直接和果一起吃。这种小果一天吃上百个也没有问题，因为一次就可以吃几十个，建议一天吃不超过五十个为宜，什么东西都是物极必反，吃的太多会导致肠胃不适，谢谢。