生下来就胖的人是不是很难减肥啊？

Question

如题所述

Answer 1

不会啊，少吃多运动绝对是不二法则!我爸体重曾经189斤，后来决心减肥，每天只吃早上10点一顿，下午4点一顿，不忌口，吃到饱，但是其余时间绝不多吃。每天空余时间都在打乒乓球，大汗淋漓。2个月到了140。哈哈，加我【球球6769连起来01233】，来和我做朋友吧。看在我这麼积极回答的份上,给个满意回答吧!

Answer 2

也不一定，我生下来就很胖阿，可现在就不胖，要长胖的喝水都要胖，长不胖的吃龙肉也无法。所以平常心看待吧。身体第一追问

你喜欢吃荤吗？

追答

还行啦。要多运动

Answer 3

难 但不是不可以 简单的事就谁都能做了 也就没有做的意义了 加油 虽然很难

Answer 4

不一定，有方法的追问

什么方法？

追答

很多，你现在多重？

追问

140

有点大肚子

追答

还好噢，晚上不要吃饭了，最多吃点水果，坐着要坐好，早上或者是傍晚跳个绳，不少于3分钟，坚持下去，一年不管体重还是肚子都会变小

还好噢，晚上不要吃饭了，最多吃点水果，坐着要坐好，早上或者是傍晚跳个绳，不少于30分钟，坚持下去，一年不管体重还是肚子都会变小

Answer 5

是