身边的大部分夫妻是能熬过七年之痒的，身边的亲戚或者朋友，年龄相仿的，基本上都已经结婚10年以上了，熬过了所谓的“三年之痛，七年之痒”。他们的日子过得虽然平平淡淡，但是却也和和美美。
“三年之痛”指的是爱情在进入第3个年头，所有的新鲜感和神秘感都已经荡然无存，双方的感情要么处于停滞不前的状态，要么感情已经慢慢消失。
“七年之痒”指的是婚姻走到了第7个年头，爱情要么升华成了亲情，要么需要好好经营让婚姻保鲜。七年的婚姻，没有了激情，生活就像鸡肋，食之无味，弃之可惜。
那么怎么才能够成功地走过“三年之痛，七年之痒”呢？
首先，七年之痒是因为没有了激情，那么偶尔给对方制造一点小惊喜，做一些小改变，可以给予对方新鲜感。
生活可以磨平一切，七年的时间，可以让你厌倦一种生活，甚至厌倦一个人，感觉自己的婚姻生活就是一潭死水。
很多人的婚姻无法继续，就是以为婚后生活一潭死水。我们应该避免一潭死水的婚姻，时不时创造一点惊喜，做出一些改变，好好经营婚姻，时刻给婚姻加入一些新鲜的元素，让感情日久弥新。
其次，七年之痒是因为太熟悉了，熟悉到就像左手牵右手，没有感觉了，不愿意沟通，缺少互相关心。
很多人因为熟悉，而忽略对方；因为忽略，而缺乏沟通；因为缺乏沟通，而产生误会。有时候明明是一件小事，但是却引发了很大的矛盾，因为缺乏沟通，所以就开始猜测，开始往不好的地方想象。
如果我们能够多关心对方，多理解对方，多和对方沟通，那么遇到问题的时候，我们就会现在对方的角度考虑问题，不会产生误会。“床头吵架床尾和”，这就是夫妻之间应该有的沟通。
最后，七年之痒是因为太没有距离感了，所谓的距离产生美，给彼此一些空间，也许婚姻会更加美满幸福。
距离产生美，婚后有些人全身心地投入婚姻生活，没有了自我。同时也想要对方和自己一样，但是这样的生活真的对吗？每个人都应该有自己的生活圈子，婚姻生活以外的朋友圈。当你在婚姻中受伤的时候，可以有朋友陪伴开导。不要想着天天腻歪在一起，这样的生活短期可行，长了就容易审美疲劳。“小别胜新婚”，说的就是距离产生美。
“七年之痒”并不可怕，可怕的是你对婚姻失去信心。如果我们愿意付出真心、付出时间，好好经营婚姻，婚姻是可以长长久久的！
2.外面的世界诱惑太多，假象太多，你能看穿这些，“七年之痒”也就解了。