怎样烧鸡腿简单又好吃

如题所述

原料:鸡腿切块,土豆切块(约2厘米见方)或芋头切块

配料:“三五”火锅底料

美食做法
  1、将所有原料和配料放入1600毫升F16盒中,搅拌均匀,腌约20分 钟;

烧鸡腿
  2、入微波炉高火7分钟,取出拌一下;

  3、入微波炉中火7分钟,即可。

营养价值
  鸡肉与鱼肉一样,是全世界都认可的肉类。它不含饱和脂肪,且本身脂肪率也狠低(1%左右),但是蛋白质含量高达21%强,并且富含铁质,多吃可预防和治疗非地中海式贫血。而烧鸡腿,可以最大限度的保护鸡肉的营养。

  红烧鸡腿:

  鸡腿洗净,切块。配上土豆块、茴香等原料

  起油锅,先放鸡腿快,烧成五分熟,加料酒、少许糖盐味精、葱姜酱油等

  开小火,盖上锅盖,慢慢焖

  烧熟,出锅,即可食用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-09
何谓美食,个人认为你喜欢吃的东西,并且是百吃不厌的,都可以归入其中,你是否认同此观点呢?比如小编酷爱吃猪脚,而女儿是绝对不会去碰它的,她却独独钟爱她的红烧鸡腿,今天就大家推荐个简单又美味的做法,相信会有人特爱吃!

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食材配料:4-6个大鸡腿、生抽、蚝油、白糖、葱、生姜、料酒、盐、八角。
制作过程:

1、首先鸡腿洗净,并且改刀,方法很简单就是在它上头,划上几道深一些的刀口,刀触碰到骨头就好,这样做的目的,一是为了方便入味,二是缩短成熟时间。

2、锅中烧水,水开后将鸡腿放入锅内煮开,同时加入少许的料酒,它的作用就是去腥,焯至肉色变白即可捞出,然后再将它放入冷水中冲洗掉浮沫,装碗备用。

3、锅中倒入少许的底油,油热后将鸡腿放入锅内煎,直到将它煎至表面微黄即可,然后放入1-2粒的大料(八角),以及些许的葱段和姜末煸炒出香味。

4、然后加入适量的料酒、生抽、白糖、蚝油、盐,将它翻炒均匀后,再倒入少许的清水,大火烧开后,再盖上锅盖,转小火炖半个小时。

5、煮熟入味后,再开大火收汁,即可出锅装盘,家常红烧鸡腿制作完成,喜欢的朋友就来试试吧,非常的美味下饭哦!

温馨提醒:
1、鸡腿经过改刀焯水后,不仅容易入味,而且熟的块,毕竟熟透的食物,孩子吃起来比较放心,否则容易引起肠胃不适。
2、家常红烧鸡腿,通常会用生抽来烧,它的颜色比老抽较浅些,炖久了不会变黑
第2个回答  2020-09-09
一、【红烧鸡腿】

材料:

鸡肉,酱油,糖,葱,姜,花椒,大料

做法:

1.做水把鸡肉(腿、翅都一样)放进去。 2.另一个锅点上火,放油把超过水的鸡肉放进去,煸超然后放酱油和糖继续煸超,直到鸡肉挂上

颜色。

3.这个时候一次性加足了水,放上葱、姜、花椒、大料盖上锅盖就不用管了,过一会翻看一下,等水收干了鸡肉也就做好了。
第3个回答  2020-09-09
1、鸡腿洗干净,沥干水分;
2、鹌鹑蛋下油锅里炸至金黄,捞起待用;
3、用生抽、料酒、柱侯酱、砂糖调成酱汁待用;
4、鸡腿放锅里两面煎至金黄,倒进酱汁、姜片、辣椒翻炒;
第4个回答  2020-09-09
1.准备好所用食材;锅烧热,放少许油,放入鸡腿煎。

2.煎至鸡腿微黄铲出,放少许油,加入八角、香叶、桂皮、辣椒。

3.再放入葱、姜,放入料酒、红烧酱油爆香。4.倒入开水;烧开后加入煎过的鸡腿。水要没过鸡腿。大火烧开转中火,焖至30分钟。

5.加入盐,转大火,收干汤汁即可。
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